Este un adevar ce nu mai trebuie demonstrat, vara pielea si parul au nevoie de ingrijiri speciale pentru a-si mentine sanatatea si stralucirea. Cateva erori ce trebuie evitate sunt detaliate de o experta in frumusete, Marjorie Guerrier.
1) In primul rand protectia solara nu trebuie exclusa din rutina frumusetii. Vara protejati fata si parul de razele ultraviolete. Este cel mai important lucru pentru ca radiatia solara este mai puternica. Contrar a ceea ce putem crede, protectia solara nu se aplica doar la plaja, la mare sau la piscina. Crema de zi trebuie sa aiba factor de protectie UV si s-o aplicati chiar si cand iesiti din casa pentru o scurta plimbare de rutina.
Se recomanda pastrarea aceluiasi procent de protectie solara tot anul. SPF 30 este de preferat pentru toate tipurile de piele. Este suficient, perfect adaptat pentru a proteja eficace, pielea captand 97% din razele ultraviolete.
2) In actiunea de protectie a parului trebuie mizat pe grija de a hrani corespunzator si a intari bariera naturala protectoare. Evitati surprizele, mai ales la parul vopsit. Este momentul ideal pentru a aplica cu generozitate masti reparatoare, in special cu ulei de masline.
3) Caldura si machiajul, in special cu fond de ten lichid, nu fac casa buna. Nu se recomanda, deci sa abuzati de machiaj cand este cald. Tenul are tendinta deschiderii porilor. Texturile usoare sunt tolerate mai bine. Trebuie evitat efectul stralucitor „asfixiat” al pielii, datorat poluarii, caldurii, transpiratiei. Cremele nud, putin colorate sunt ideale pentru a aduce luminozitate tenului mat, transparent. Demachierea trebuie facuta constiincios si vara.
4) Picioarele necesita toata atentia. Sub dus frecati bine cu buretele calcaiele. Apoi exfoliati saptamanal picioarele pentru a pastra o piele supla. Hidratati-le zilnic cu o crema specifica si hranitoare. Seara efectuati un masaj relaxant si drenant pe talpa piciorului masand cu atentie si degetele.
5) Hidratarea este primordiala nu numai din punct de vedere cosmetic. Trebuie bauta o cantitate suficienta de lichide in fiecare zi si nu numai cand va este sete. Setea este primul simptom al deshidratarii corpului. Este important sa beti de-a lungul zilei chiar fara sa simtiti nevoia, 1,5-2 litri de apa. Va ajuta la mentinerea pielii hidratata si sanatoasa.
ECATERINA BATRANEANU
Comentarii