Femina Club

5 cartofi mari, 100 g friptura sau mezeluri, 3-4 cepe verzi, 5 oua, 100 g brânza, piper, oregano. Cartofii se curata de coaja, se spala, se dau pe razatoare, se pun într-un castron si se condimenteaza. In acelasi castron se adauga carnea taiata cubulete, brânza rasa, ceapa taiata julien, piper si...

Vara, cu soare, vacante la mare, cu mult timp petrecut în aer liber ne obliga la mai multa atentie pentru pastrarea sanatatii parului. Razele UV, temperaturile ridicate, sarea si clorul piscinelor pot deshidrata si fragiliza firul de par, afectând elasticitatea, rezistenta si aspectul sau natural. Atacat de acesti „dusmani”, devine mai...

2 dovlecei, sare, 2 linguri ulei, busuioc si oregano uscat, 2 catei usturoi zdrobit, 3 linguri de pesmet. Se spala dovleceii, se sterg si apoi se taie capetele. Se taie în doua pe lat, se despica tot pe lung, pâna obtinem opt felii. Se sareaza feliile de dovlecei si se lasa...

Este un adevar ce nu poate fi ignorat acela ca sunt foarte putine femei pe care natura le-a inzestrat cu o piele de portelan, fara impuritati si textura de catifea. La fel de adevarat este si faptul ca nu putem impiedica procesele naturale de imbatrânire, dar cu ingrijiri atente putem spori...

600 g mazare boabe, 150 unt, o lingura faina alba, o ceasca lapte, 150 g cascaval, 4 albusuri, sare. Mazarea se fierbe în apa cu sare, se scurge bine si se pune într-o cratita unsa cu unt. Între timp se prepara un sos alb din faina, lapte si unt, se lasa...

Genele, cu lungimea, curbura si frumusetea lor amplifica aspectul deosebit al chipului. Este motivul pentru care aceasta zona sensibila necesita îngrijiri speciale. – In primul rând recomandarea specialistilor este ca demacherea sa se realizeze cu blândete pentru a nu brusca si smulge genele. Rimelul trebuie îndepartat usor. Orice agresiune poate fi...

12 rosii mijlocii, 2 oua, o lingura faina, 2 linguri unt, 1 1/2 ceasca lapte sau apa, o lingura brânza rasa, sare. Se aleg rosii rotunde, frumoase, se taie în doua pe latime si se scobeste miezul. Se lasa cu gura în jos sa se scurga. Se prajeste usor faina cu...

Daca va imaginati ca tendinta de a mânca noaptea se concretizeaza adesea doar în acumularea de kilograme, studii recente va contrazic. Cercetarile au demonstrat ca un consum nocturn de alimente sau altfel spus o dieta zilnica dezordonata diminueaza capacitatea pielii de a se reface eficient. Acest fapt duce la aparitia semnelor...

3 oua, 1 pahar zahar, 3/4 pahar faina, 1 pahar nuci. Se freaca galbenusurile cu zaharul pâna se albesc, se adauga faina, nuca taiata în lung cât mai subtire si la sfârsit cele trei albusuri batute spuma. Compozitia se toarna într-o tava unsa cu unt si presarata cu faina. Se coace...

Pentru a ramâne doar „oglinda a sufletului” nu si a vârstei, ochii, respectiv pielea din jurul lor necesita o atentie speciala. Pentru ca aceasta zona este mai fina decât restul fetei si pierde supletea si elasticitatea mai repede. Apoi, datorita numarului scazut de glande sebacee de aici, se usuca, se deshidrateaza...

3 bucati piept de gaina, 3 felii pâine, o ceasca lapte, 4 oua, o lingura unt. Se dau prin masina de tocat bucatile de carne si feliile de pâine (înmuiate în lapte si stoarse bine). Se bat galbenusurile cu putina sare si se amesteca împreuna cu carnea. Se adauga untul si...

Exista o mare varietate de tratamente cosmetice, de masti naturale capabile sa confere tenului un aspect fresh, sanatos, catifelat, tânar. Capabile sa-i redea stralucirea. Iata câteva dintre acestea: – Despre rodie se stie ca este un fruct valoros, bogat în vitamine si alte elemente nutritive. Cu acest continut este firesc sa-si...

100 g ciuperci proaspete, o ceapa mica, 1 catel usturoi, o lingura ulei, 200 ml smântâna pentru gatit, 100 g unt, sare, piper, nucsoara. Se toaca ceapa foarte fin si se caleste cu un praf de sare în ulei încins. Se adauga usturoiul strivit cu lama cutitului, se pun ciupercile tocate...

Agresivitatea si nocivitatea razelor ultraviolete impun prudenta din partea dumneavoastra. Se stie cu certitudine ca expunerea excesiva la razele ultraviolete, mai ales în intervalul orar 11-17, când intensitatea acestora este maxima, duce la îmbatrânirea prematura a pielii si la un risc crescut de cancer de piele. Supraexpunerea la razele ultraviolete produce...

1 piept de pui mare, 5 ml ulei de masline, 3 catei usturoi tocati, sare, piper, boia dulce, 200 ml smântâna de gatit, 50 g parmezan ras, o lingurita mustar, 1/2 lamâie, o lingurita oregano uscat, 10 g unt, patrunjel proaspat tocat. Se condimenteaza pieptul de pui cu sare, piper, oregano...

Mai ales vara, multe femei se plâng de senzatia de picioare obosite si „grele”. Suparatoarele simptome tradeaza, în 50% din cazuri, o insuficienta venoasa. Principalii „vinovati”, spun specialistii, sunt hormonii. Dar, mai sunt si alti factori implicati: statul prelungit în picioare sau pe scaun, vârsta, excesul ponderal, consumul de alcool, fumatul....

1,5 kg telina, 50 g unt, 50 g faina, o cana lapte, 300 g smântâna, piper, sare. Se curata telina, se spala, se taie cuburi. Se fierbe în apa cu sare si se strecoara. Din unt, faina, lapte si smântâna se prepara un sos, care se condimenteaza cu piper si sare....

Suparatoarea acnee are în propolis un remediu valoros. S-a demonstrat ca propolisul este foarte util chiar si în tratarea cazurilor rebele de acnee, care nu raspund la tratamentul clasic. Actiunea generala a propolisului s-a dovedit a avea efecte benefice asupra pielii cu acnee. Efectul determina stagnarea si regresia procesului inflamator datorita...

1 kg aripioare, 125 ml ulei, 2 cepe, 1 morcov, o jumatate telina, o lingura faina, o cutiuta pasta de rosii, o lingura suc de lamâie, 4 catei usturoi, vin, sare. Aripioarele se taie, se sareaza si se prajesc în ulei. In uleiul ramas se caleste faina, se adauga morcovul, telina...

Pentru a fi... senzuale, netede si catifelate, buzele se îngrijesc la fel de atent ca tenul. Exfolierea si hidratarea sunt foarte importante. Nu pot fi ignorate nici „secretele” privind rujurile folosite. – Primul secret: un ruj se aplica usor pe buze bine hidratate. Cea mai eficienta si rapida metoda de hidratare...