1) O mimica a fetei mai putin controlata poate "sapa" riduri adanci. Atunci cand ridicati sprancenele si va incruntati, de exemplu, fruntea se umple de riduri. Daca gestul se repeta des, va va fi greu sa sergeti urmele acestei greseli. Iata si alte greseli facute zilnic, dar ignorate, in ciuda faptului ca pot accentua ridurile fetei.
2) Atingerea fetei in timpul activitatii la birou, in timpul lecturarii unei carti sau, in general, pe parcursul unei activitati care implica multa concentrare intelectuala, nu e de dorit. Unele femei isi sprijina palma pe frunte fapt, ce are ca efect o intindere fortata a pielii fruntii si ochilor. Perpetuate, aceste greseli accentueaza laxitatea pielii.
3) Sprijinirea frecventa a capului "in cot" si orientarea barbiei in piept pot accentua ridurile gatului. In plus, pielea devine mai laxa sub conturul osos al maxilarului.
4) Neglijarea exercitiilor zilnice de tonifiere a musculaturii zonei cefei duce in timp la o pozitie joasa a capului si la aparitia barbiei duble sau a gusei.
5) Adoptarea unei pozitii gresite cand faceti sport poate avea aceleasi efecte: aparitia gusei si a ridurilor gatului, cel mai greu de estompat. Cand faceti sport controlati pozitia capului: privirea trebuie sa fie mereu inainte, gatul intins, iar barbia la un unghi de 90 de grade.
6) Expirarea fortata a aerului in timpul sedintelor de fitness poate duce la formarea ridurilor verticale din jurul gurii. Corect este sa inspirati pe nas si sa expirati pe gura. Nu o faceti fortat, cu grimase, ci lasati aerul sa iasa singur, prin compresia abdomenului si a diafragmei.
7) Incruntarea fetei are un impact major asupra frumusetii. Este de dorit sa va controlati expresia fetei cand mergeti pe strada, chiar si atunci cand gandul va zboara la lucruri nu tocmai agreabile sau va nemultumeste ceea ce vedeti in jur. Incercati sa abordati un chip cat mai senin.
8) Frecarea ochilor este un al obicei periculos. Desi pleoapele si ochii reprezinta o zona reflexogena importanta, care poate induce o senzatie placuta cand sunteti obosite, totusi frecatul des al ochilor va va imbatrani mai devreme. Pielea din zona ochilor este atat de fina si subtire incat aceasta brutalizare duce destul de repede la un aspect creponat.
9) Dormitul preponderent pe aceeasi parte accentueaza ridurile de pe partea respectiva, mai ales a santurilor lacrimilor. De asemenea, tineti cont de faptul ca obiceiul de a dormi pe burta obliga o parte a fetei sa stea strivita ore in sir, pe perna. De altfel, liniile de "somn" de pe fata, uneori se vad adanc imprimate. De dorit, daca vreti sa va "salvati" fata, ar fi sa dormiti pe spate.
10) O alta greseala, repetata aproape zilnic, ar fi demachierea agresiva, prin aplicarea puternica a lotiunii de pe dischetele cosmetice. Corect ar fi sa aplicati pe fata suficienta crema demachianta si sa lasati cateva minute sa se inmoaie fardurile si anticearcanul. Apoi indepartati, cu miscari scurte, delicate, crema demachianta.
ECATERINA BATRANEANU
Comentarii