Cosmeticienii spun ca aplicarea cremelor de noapte este obligatorie dupa varsta de 25 de ani. Dupa aceasta varsta activitatea celulara incetineste, iar stresul cotidian, poluarea si tigarile determina o proasta circulatie sangvina. Celulele epidermei se hranesc in special noaptea, constata dr. Janine Le Breton, pielea pregatindu-si armele necesare pentru a se apara de toate elementele nocive.
De fapt, cremele de noapte au in primul rand rolul de a hidrata pielea si apoi de a-i mentine fermitatea si de a preveni aparitia temutelor riduri. Daca intre 25 si 40 de ani folosirea cremelor de noapte este facultativa, dupa aceasta varsta devine obligatorie; cremele de noapte clasice pot asigura frumusete si elasticitate tenului. Din gama vasta a acestor creme trebuie alese cele ce contin o doza convenabila de retinol, element ce are proprietatea de a lupta impotriva ridurilor.
Cremele de noapte activeaza puternic procesul de reinnoire a celulelor, producand si inrosiri. Din acest motiv trebuie evitata aplicarea lor in timpul zilei, cand pielea este suficient de bombardata de agresiuni externe, cum sunt razele ultraviolete, poluantii atmosferici, frigul. Mai mult, cercetatorii spun ca in timpul somnului celulele epidermei seamana cu albinele in plina activitate. Ele se reinnoiesc de doua-trei ori mai rapid, obiectivul esential fiind repararea degradarilor dobandite ziua. Cercetatorii in cronobiologie au demonstrat ca varful acestei activitati celulare nocturne se situeaza intre orele 3 si 4.
Si, intrucat detineti deja argumentele stiintifice necesare, iata si cateva sfaturi utile: – Daca observati tendinta de a se umfla fata in timpul somnului, este recomandabil sa aerisiti bine camera. – Aplicati crema de noapte in cantitate mica. – Evitati cinele copioase, care genereaza multe toxine. – Daca suferiti de o inflamatie cronica a ochilor, „plimbati” un cub de gheata pe linia lor de contur.
ECATERINA BATRANEANU
Comentarii