Utilizata in cosmetica, aceasta planta din Asia tropicala are multiple virtuti. Avida de ingrediente inedite dar eficiente, stiinta cosmeticii a preluat si prelucrat aceasta planta acvatica. S-a demonstrat ca florile sale delicate sunt ideale pentru piele, continand flavonoide, antioxidanti, componenti antiinflamatori, cu capacitati tonifiante si regeneratoare la nivel celular.
Compozitia aceasta valoroasa se regaseste in creme hidratante si in uleiuri pentru corp. Simbol al frumusetii si perfectiunii, lotus este numele celei mai cunoscute posturi din hatha-yoga. Daca o considerati un simplu exercitiu de gimnastica, puteti incerca. In pozitia lotus, picioarele indoite reprezinta, figurativ, radacinile plantei.
Coloana vertebrala o veti mentine dreapta precum tija lotusului. Se spune ca aceasta pozitie fortifica centrii energetici si fluidizeaza circulatia sangvina. Se spune, de asemenea, ca stimuleaza digestia. In plus, este foarte usor de efectuat. Stand asezata, indoiti picioarele si sprijiniti-le pe pulpa opusa, cu talpile spre… cer.
ECATERINA BATRANEANU
Comentarii