Frumusete

Unul dintre efectele neplacute ale expunerii prelungite la soare (si al imbatranirii) il reprezinta dilatarea porilor faciali. Si nu numai atat. Porii dilatati fac loc, adesea, si punctelor negre. Ce-i de facut? Primul pas al remediilor il reprezinta igiena riguroasa. Demachierea, dimineata si seara este obligatorie. Apoi, curatarea fetei, facuta cu...

Multa vreme stringenta folosirii cremelor de noapte era pusa la indoiala. Iata insa ca cercetari de ultima ora puncteaza importanta lor in mentinerea sanatatii tenului. Cercetatorii au demonstrat ca intre orele 19 si 23 exfolierea naturala a pielii atinge apogeul, iar regenerarea epidermei este maxima la miezul noptii, in general datorita...

Numit veritabil „elixir al tineretii” pentru capacitatea sa demonstrata de a incetini procesul de imbatranire, uleiul de masline poate fi folosit cu succes in ingrijirea cosmetica. (De altfel, unul dintre secretele frumusetii neofilite a Sofiei Loren este uleiul de masline, folosit de actrita zilnic pentru ingrijirea corpului si o data pe...

Se intampla uneori sa constatati ca o anumita tunsoare, de altfel foarte frumoasa, pe care o admirati la diverse persoane, nu vi se potriveste. Motivul e simplu, spun specialistii: orice frizura trebuie aleasa in functie de forma fetei. Asadar, in primul rand, privindu-va si comparand diversele dimensiuni (latimea si lungimea fetei,...

V-ati privit in oglinda si nu sunteti foarte multumita de imaginea pe care o veti arata pe plaja? Daca va veti antrena sarguincios, exercitiile pe care vi le vom descrie va vor ajuta sa modelati totul astfel incat sa aratati minunat. Soldurile si zona inferioara a pieptului reprezinta zona unde se...

Efectul spectaculos al argilei asupra tenului este cunoscut de mii de ani. Pacat doar ca femeile moderne uita adesea de calitatile deosebite ale argilei. Sa incercam sa ni le reamintim. In primul rand, argila are proprietati antiseptice si un continut bogat in minerale care hranesc pielea in profunzime. In plus, poate...

Indiferent de tipul de ten, acum, cand soarele devine din ce in ce mai agresiv se recomanda realizarea unei hidratari intense. Pentru tenul lucios, cu pori si cosuri, se impune o curatare blanda, care sa nu provoace iritatii, dar care sa indeparteze celulele moarte si poluantii cosmetici sau atmosferici. Exfoliantele usoare...

Dispuneti de foarte putin timp liber si nu mai aveti cum sa ajungeti la o sala de sport? Iata cateva exercitii pe care le puteti face singura, in orice conditii, chiar si la birou: pentru a va intari muschii spatelui, pieptului si antebratelor, stand pe scaun fixati ambele antebrate pe masa...

Faptul ca va dor picioarele si vi se umfla creeaza un disconfort la orice varsta. Ce ar trebui facut pentru a scapa de senzatia de „picioare grele”? Cauza esentiala o reprezinta unele probleme legate de circulatia periferica. In aceste conditii trebuie sa cautam solutii pentru a repara fragilitatea vaselor capilare. Unele...

Incordarea ochilor in fata monitorului calculatorului sau a televizorului, poluarea, carenta de vitamina A, cea care este raspunzatoare de buna functionare a celulelor retinei, toate acestea reprezinta cauze posibile ale oboselii ochilor. Un remediu excelent il reprezinta cateva exercitii de gimnastica oculara.

In aceasta primavara, daca doriti sa adoptati un machiaj conform cu noile tendinte ale modei, este obligatoriu sa contati pe pudra bronzanta si farduri de ochi in tonuri stralucitoare: verde metalizat, cupru, auriu, argintiu. Colorati generos pleoapele superioare, pana deasupra pliului ochiului. In privinta genelor, aplicati cate doua straturi de mascara,...

Chiar daca frecventati cu regularitate cabinetele cosmetice, si acasa se recomanda sa aplicati, cel putin saptamanal, o masca, pentru a asigura frumusete si stralucire tenului. Daca aveti tenul sensibil, argila si uleiul esential de musetel reprezinta un remediu sigur. Pentru tenul sensibil, benefica este argila roz. Argila alba se foloseste cu...

In primul rand, tineti cont de acest adevar: tineretea tenului poate fi pastrata. Cu conditia de a respecta cateva reguli importante: Hidratarea corecta impiedica imbatranirea prematura a pielii. In consecinta, in afara de obsedanta recomandare de a bea minimum aproximativ 1,5-2 litri de lichide zilnic, alegeti lotiunea de corp sau gelul...

Vergeturile, acele dungi sidefii sau roz-violacee de pe suprafata pielii, creeaza femeilor numeroase probleme de ordin estetic, dar si psihologic. Care sunt cauzele declansatoare? De cele mai multe ori, vergeturile apar dupa nasteri. Specialistii au identificat drept factori declansatori si stresul, obezitatea, unele probleme renale, sau o alimentatie necorespunzatoare, lipsita de...

Daca erati obisnuita sa faceti din cand in cand „inventarierea” ridurilor pentru a va linisti privind tineretea tenului, ei bine, dermatologii va ghideaza spre alt element. Astfel, cel mai eficient test facut pentru a sti daca ai o piele sanatoasa si frumoasa il constituie luminozitatea tenului. Cercetatorii dermatologi avertizeaza ca primul...

Cu gandul la programul „strans” al femeilor, stilistii s-au gandit sa le faciliteze in aceasta primavara un look nou fara o mare risipa de timp. Daca optati pentru o tunsoare dreapta, cu breton, varfurile intoarse in exterior vor pune in valoare frumusetea obrazului. O tunsoare gen rock’n-roll este usor de intretinut....

Intre efectele neplacute ale frigului iernii regasim si o circulatie periferica deficitara, tradusa prin maini si picioare reci, mers greoi, picioare grele si umflate. Cu usurinta, apeland la remediile bunicii, extrase din terapiile naturii lucrurile se pot corecta. Despre frunzele de ginko biloba se spune ca au calitati miraculoase. Beti un...

Sunteti nemultumita de aspectul parului? E lipsit de stralucire si va cad zilnic mai multe fire decat ar fi normal? Cauzele pot fi eventuale dereglari hormonale, despre care, evident, ar trebui sa consultati un medic, dar si altele, ca de exemplu folosirea excesiva a uscatorului sau a placii de par. Ce...

Nu gresiti daca atunci cand va machiati, alegeti nuantele fardurilor in functie de culorile hainelor purtate. Dar, cand este vorba despre ochi, in primul rand trebuie sa aveti in vedere culoarea irisului. Primul pas pe care il aveti de facut presupune pregatirea zonei. Fardul aplicat pe ochi umflati sau obositi nu...

In mod reflex apropierea primaverii indeamna parca fiecare femeie la intensificarea preocuparilor pentru o silueta cat mai placuta. Dietele de slabire sunt mai cautate ca oricand. In ciuda avertismentelor specialistilor vizavi de efectele lor negative. Oricum, daca va este greu sa renuntati la acest remediu pentru silueta, trebuie sa stiti ca...