Terapii complementare

Aromaterapia este stiinta folosirii in terapie a uleiurilor volatile; acestea sunt extracte concentrate din anumite plante aromatice, sub forma de lichid uleios, cu miros puternic, aromat. Uleiurile volatile au in general proprietati antimicrobiene (sunt active in cazul infectiilor cu bacterii, virusuri, fungi sau paraziti) si insecticide. De asemenea, exista si uleiuri...

Se stie ca bolile cardiovasculare sunt prima cauza de mortalitate din lume, in special in tarile dezvoltate. Dintre ele, hipertensiunea arteriala (HTA) este o problema de sanatate foarte frecventa. Astazi, acest diagnostic se pune atunci cand pacientul prezinta, la mai multe masuratori succesive, valori ale tensiunii arteriale (TA) peste 140 mmHg...

La fel ca necazul, cum spune o vorba inteleapta, o boala nu vine niciodata singura. Suferinta unui organ are, in mod sigur, corespondente si in alte zone ale corpului, cu consecinte imprevizibile, daca aceasta cooperare nefasta nu e depistata la timp si la adevarata ei amploare. Reumatismul cronic degenerativ este o...

Migrenele, durerile de cap, trec definitiv sau se micsoreaza uneori (nu la toti), daca din meniu se scot: ciocolata, citricele, cafeaua si cascavalul. Daca durerile de cap nu cedeaza, va prezentam cateva remedii pentru a va usura situatia. Daca va doare capul dupa un stres, puteti sa va puneti pe gat...

La început de mileniu trei, aproape toate problemele de sanatate sunt asociate de medicina moderna cu studiul manifestarilor alergice. Reactiile de acest fel la alimente si alte substante merg de la guturaiuri frecvente, rinite, „febra fanului”, inflamatiile faringo-laringiene, pana la afectiuni ale pielii, oboseala patologica, insomnii, migrene sau tulburari digestive.  In...

Muzica este miracolul nevazut care face sa se miste vazduhul si sa vibreze sentimentele dinauntrul fiintei umane. Inteleasa sau nu ca atare, ea ne-a insotit dintotdeauna pe calea devenirii noastre, nu de putine ori vindecandu-ne – la propriu! – de boli stiute, ascunse ori nici macar banuite. Un aparent paradox face...

Traim intr-o adevarata cultura a soarelui. Viata pe pamant depinde de soare! De la ciclul noapte-zi, la anotimpuri, la vreme, la recoltele de pe campuri, soarele este elementul care permite viata pe pamant. In indelungata istorie a pamantului soarele este o constanta, in ciuda numeroaselor transformari pe care le-a suferit planeta...

Ati înteles ca vorbim despre celulita, o inflamatie aparuta la nivelul tesutului conjunctiv si cauzata de toxinele pe care organismul nu reuseste sa le elimine. Aceasta este caracterizata prin ingrosarea si inflamarea tesuturilor, dand pielii aspectul inestetic de „coaja de portocala”. Celulita apare la peste 90% dintre femeile care au trecut...

Dezvoltarea hirudoterapiei (de la grecescul „hirudo” – lipitoare) a fost impulsionata de descoperirea in 2001 a fenomenului de ultrasunet pe care îl genereaza lipitoarea în timpul fixarii pe corp (de la 40 la 250 kHz), deci stiinta contemporana a primit raspuns la întrebarea de ce lipitoarea da asa de multe efecte...

Una dintre ele este folosirea muzicii ca tratament pentru sistemul nervos. Cercetarile stiintifice au aratat ca muzica amelioreaza emotiile negative. Muzica religioasa se compara cu analgezicele, ajuta contra durerilor. Muzica clasica stimuleaza si amelioreaza activitatea intelectuala. Rezultate excelente au dat in toate cazurile de tratament muzica pentru copii si folclorul. Daca...

Desi îi tortureaza în special pe oamenii batrani, durerea de mijloc apare si la varste mai mici. Oricum, nu e deloc usor de suportat, asa ca e nevoie sa gasim urgent cele mai potrivite remedii. Nu neaparat medicamente. Pentru tratarea durerilor lombare, exista foarte multe metode populare eficiente. Iata cateva retete de...

Contra hiperexcitabilitatii nervoase, puteti sa folositi urmatorul preparat. Puneti o jumatate lingura cu ovaz la 2 pahare de apa pe timpul noptii. Dimineata se pune compozitia pe foc mic si se fierbe 1 ora. Se bea in loc de ceai. Se pot fierbe tot in 2 pahare de apa 2 linguri...

Formarea unei articulatii clare reprezinta o cerinta de baza in dezvoltarea si perfectionarea vorbirii. Cum articularea sunetelor se bazeaza mai ales pe utilizarea respiratiei si pe precizia miscarilor de pronuntare sub controlul propriului auz, prin exercitii, se va urmari: educarea respiratiei; educarea miscarilor articulatorii; educarea pronuntiei corecte a sunetelor.

Auzim adesea expresia „era perfect sanatos” sau „era foarte bolnav”, cand se vorbeste despre persoane care nu au mai putut lupta impotriva afectiunilor de cele mai diverse tipuri. Dar boala si sanatatea sunt de fapt doua fete ale aceleiasi monede, ca nu se poate sa fim sanatosi, fara sa fim „macar putin”...

Nu vorbim despre aforisme, ci pur si simplu ne referim la o componenta eterna a fiintei umane: asimilarea de energie prin hrana. In mod obligatoriu, ea presupune existenta unuia dintre simturile noastre recunoscute – gustul. Nu insa toti oamenii se raporteaza in acelasi fel la el. Pentru oamenii sanatosi, Ayurveda recomanda...

Durerile de dinti sunt, se spune, cele mai greu de suportat dintre toate durerile provocate de organism. Ele indica prezenta unei carii, a unei infectii sau inflamatii ale gingiilor sau a dintilor. In randurile care urmeaza vom discuta despre metodele de prevenire si de tratare cu ajutorul tratamentelor naturiste, a durerilor de dinti.

Stiai ca mainile pot spune multe despre o persoana? Desigur, nu vorbim despre chiromantie ori despre alte asemenea tehnici „vrajitoresti”. O simpla strangere de mana iti poate oferi foarte multe informatii despre starea acesteia de sanatate. Numeroase cercetari indica faptul ca felul in care arata palmele tale iti poate dezvalui afectiunile...

Un subiect legat de viata noastra normala a fost transformat intr-un gen de tabu, pornindu-se de la impresia falsa ca e vorba despre o problema a vietii intime masculine. Andropauza este o perioada de bulversare in care se rupe echilibrul organismului adult si se restabileste un altul, cel al varstei a...

Fiecare persoana resimte la debutul primaverii efectele toxinelor acumulate peste iarna in organism. Acestea provin in special din alimentatia mult prea bogata in grasimi si glucide, in defavoarea legumelor si fructelor proaspete, al caror pret descurajeaza adesea si pe cel mai mare vegetarian. Ajutati-va propriul corp sa se detoxifice, respectand pentru...

Stiati ca micutii dumneavoastra practica yoga chiar si fara sa fie constienti de lucrul acesta? Intins pe burtica, pe masa de infasat, bebelusul ridica capul: aceasta este cunoscuta ca postura Cobra. Ca sa se amuze, multi copii fac lumanarea: aceasta este postura Sarvangasana. Cultivand dragostea copilului dumneavoastra pentru stravechea disciplina orientala,...