vineri, 4 octombrie 2024
vineri, 4 octombrie 2024

Terapii complementare

Terapii si tratamente alternative, usor de aplicat si cu rezultate uimitoare.

Un agresor care ne vindeca

Prezenta in flora spontana de la noi, de primavara pana toamna tarziu, urzica e ocolita, in ce priveste contactul direct, din cauza "agresivitatii" sale vezicante, dar si ca aliment, de catre unele persoane care nu concep sa consume o asemenea planta. Totusi, ea are calitati extraordinare, ce o recomanda cu caldura,...

Citeste mai departe

Nopti albe? Niciodata!

E drept ca uneori agitatia din timpul zilei se rasfrânge in mod nefast si asupra noptilor, când speram sa ne gasim, in sfarsit, binemeritata odihna, dar de fapt nu facem decat sa ne chinuim si mai mult. Din zona terapiilor naturale ne vin si de data aceasta in ajutor unele ceaiuri...

Citeste mai departe

PAINEA CEA DE TOATE ZILELE

Se poate vorbi la capitolul terapii complementare despre consumul de paine? Cu siguranta, da. Aceasta, deoarece, desi painea este un produs alimentar inclus in cotidian, ea poate deopotriva sa determine unele dezechilibre ale sanatatii ori sa ne ofere anumite substante necesare organismului, capabile sa restabileasca starea normala.

Citeste mai departe

Alimente pentru silueta

          Ce trebuie sa mancam si ce nu, pentru a ne pastra sanatatea                       Meniurile pentru scadere in greutate (slabire este impropriu spus, chiar daca se foloseste aceasta formulare in marea majoritate a cazurilor) nu constituie vreo inventie ori vreun moft al vremurilor noastre, ci au existat si in epoci mai...

Citeste mai departe

Painea cea de toate zilele

Se poate vorbi la capitolul terapii complementare despre consumul de paine? Cu siguranta, da. Aceasta, deoarece, desi painea este un produs alimentar inclus in cotidian, ea poate deopotriva sa determine unele dezechilibre ale sanatatii ori sa ne ofere anumite substante necesare organismului, capabile sa restabileasca starea normala. Un argument cat se...

Citeste mai departe

3 pozitii de relaxare

De nenumarate ori, simtim ca organismul nostru nu mai da randament sub nici o forma: nici fizic, nici intelectual, nici afectiv. Devenim aproape ceea ce se numeste, metaforic (chiar daca termenul, atribuit unei fiinte umane, este dur), un fel de „legume", in sensul ca nu mai suntem in stare sa efectuam...

Citeste mai departe

Padurea, un templu inchinat sanatatii

Calugarii zen folosesc o tehnica mentala de relaxare incarcata de simboluri spirituale si afective profunde, desi pentru un occidental ea poate parea oarecum bizara. Ei vizualizeaza imaginea unui copac maiestuos (cum ar fi un stejar batran), privit dinspre tulpina spre varf, printre crengile caruia se revarsa o ploaie de lumina solara.

Citeste mai departe

Adevarul despre margarine

Din nou vorbim despre nutritie. Este si firesc, cata vreme, asa cum am mai spus-o, alimentatia reprezinta un „vector” al vietii, alaturi de hidratare si de oxigenare, dar tot ea poate deveni un redutabil inamic pentru intreg corpul nostru. O hranire neechilibrata, deficitara, abuzurile, dar si compozitia marii majoritati a produselor...

Citeste mai departe

Gimnastica neconventionala

Pentru a mentine un trup zvelt si armonios, cei ce-si permit (ma refer la timp si la bani, desigur) merg periodic la salile de gimnastica, unde beneficiaza de aparatura sofisticata si de instructori competenti. Ce ne facem insa daca avem un serviciu solicitant, dupa care acasa ne asteapta treburile gospodariei, cumparaturile?

Citeste mai departe

Dezintoxicarea ficatului

Aratam intr-un articol anterior ca exista mai multe procedee de dezintoxicare a organismului, la modul general recomandandu-se cure sezoniere, asa cum am prezentat si noi in ultimul an. Terapeutii insista pe ideea extrem de importanta a actiunii pe mai multe nivele, simultan, si nu adresandu-ne unui singur organ.

Citeste mai departe

Curatenia de primavara

Consideram ca greul iernii a trecut, asa ca ar fi cazul sa revenim cu optimism la viata cat mai activa, la dinamismul catre care ne indeamna lumina si caldura soarelui ori culorile si parfumurile florilor. Lasand insa putin deoparte idilismele, sa ne gandim ca organismul uman iese din sezonul rece mai...

Citeste mai departe

Arta – Un remediu magic

Arta sau artele, adica la plural, daca ne gandim numai la faptul ca, pe langa cele sapte astfel de domenii distincte identificate la un moment dat, au aparut si altele, cu statut de arta. Important este ca, din perspectiva abordata de noi, toate au si o componenta terapeutica, in primul rand...

Citeste mai departe

Talpile si sanatatea organismului

O parte aparent banala a corpului nostru poate contribui in mod esential la prevenirea sau la eliminarea unor afectiuni raspandite in organism. Vorbim despre talpile picioarelor si pornim de la premisa ca majoritatea oamenilor macar a auzit de o redutabila metoda de tratament bland – reflexoterapia plantara. Specialistii in tehnica respectiva...

Citeste mai departe
Page 31 of 31 1 30 31

ARTICOLE POPULARE