• Prima pagina
  • Spectacolul cunoasterii
  • Istorii uitate
  • Paranormal
  • Femina Club
  • Starea de veghe
  • Terra X
  • Minuni ale lumii
  • Consultatii fara plata
  • Terapii complementare
  • Blitz
  • Astazi in istorie
  • Verificati-va cunostintele
magazin
Abonamente
Nici un rezultat
Toate rezultatele
joi, 10 iulie 2025
magazin
Nici un rezultat
Toate rezultatele
joi, 10 iulie 2025
magazin
Nici un rezultat
Toate rezultatele

Prima pagină » Flaconul cu pastile de primavara

Flaconul cu pastile de primavara

18 ianuarie 1999
in Consultatii fara plata
A A

Microelementele
       
     Asa cum am mentionat când am deschis..
Microelementele
       
     Asa cum am mentionat când am deschis… „Flaconul cu pastile de primavara”, microelementele, ca si macroelementele de care ne-am ocupat pâna în prezent, sunt tot atât de necesare bunei functionari a organismului, chiar daca ele se gasesc într-o concentratie mai mica, necesarul zilnic fiind mult mai scazut. Principalele microelemente sunt: fierul, cuprul, iodul, seleniul, zincul, dar si cromul, cobaltul, fluorul, litiul, manganul, molibdenul a caror concentratie se masoara în micrograme.
     
     Fierul – component de baza al hemoglobinei
       
     Dintre microelemente, fierul este cel mai cunoscut. Organismul uman are nevoie de aproximativ 4 grame de fier, 70 la suta din aceasta cantitate intrând în componenta hemoglobinei. Prin intermediul hemoglobinei, fierul intervine în asigurarea uneia dintre functiile vitale ale organismului, e vorba de functia respiratorie, dar si în procesele legate de asigurarea energeticii celulare, procesele de oxidoreducere si în sinteza acizilor nucleici. Deoarece globulele rosii care contin hemoglobina, au o viata de 120 de zile, un aport zilnic de fier este esential pentru pastrarea sanatatii. Fierul se gaseste în cantitati suficiente în alimente, în special în carne, organe, produse vegetale (cereale, zarzavaturi, verdeturi, fructe, pâine neagra, organisme marine). În ciuda unui mit, spanacul nu detine locul I în topul alimentelor celor mai bogate în fier, acesta fiind surclasat de urzici, papadie, fasole si stafide, potrivit celor mai noi cercetari în acest domeniu. Laptele, desi are un continut mai mic în fier, este un aliment pretios deoarece îi ofera organismului acest microelement într-o forma foarte asimilabila. Deficitul de fier se manifesta prin anemie, oboseala la efort, apatie, palpitatii, sensibilitate la infectii. Cercetari recente sustin ca organismul aflat sub incidenta unei boli infectioase, declanseaza o batalie între microbi, virusi etc. si sistemele de captare-aparare pentru fier, deoarece atât microorganismele, cât si virusii sau tumorile au nevoie de fier pentru multiplicare. În consecinta, la pacientii cu boli infectioase se înregistreaza o concentratie mai scazuta de fier în sânge.
     

ShareTweet
Articolul precedent

Noptile lui Wops

Urmatorul Articol

Serban Savu un tânar pictor român

Articole Similare

Consultatii fara plata

Sa întelegem acneea

7 iulie 2025

În general, la un nivel precar de informare si de educatie sanitara,...

Consultatii fara plata

Rujeola, o boala cu potential letal

30 iunie 2025

Cunoscuta ca una dintre infectiile virale relativ frecvente în copilarie, în primul...

Consultatii fara plata

Urgente pe canicula

23 iunie 2025

Este foarte limpede ca transformarile climatice anuntate de meteorologi au si o...

Consultatii fara plata

Carnea rosie si riscul de cancer

16 iunie 2025

Alimentatia, respectiv calitatea hranei de fiecare zi este frecvent „surclasata” de interese...

Consultatii fara plata

Longevitatea la îndemâna noastra

9 iunie 2025

Medicii si cercetatorii afirma ca, pe masura ce speranta de viata creste,...

Consultatii fara plata

Stresul, la originea urticariei?

2 iunie 2025

Caderea parului, tensiune musculara, probleme ale stomacului... Stresul poate provoca o multime...

Urmatorul Articol

Serban Savu un tânar pictor român

ESA contra NASA

O experienta de transa hipnotica

Comentarii

Articole Noi

Astazi in istorie

3 iulie 1423 – S-a nascut regele Ludovic al XI-lea al Frantei

7 iulie 2025

Supranumit „Regele Paianjen” pentru firea sa vicleana si reteaua de aliante si...

Citeste mai departe
Blitz

„Schema feniciana” – o comedie neagra pentru zile albe

7 iulie 2025

Cunoscutul, dar si controversatul regizor Wes Anderson revine în atentia publicului cu...

Citeste mai departe
Blitz

Colectie vestimentara

7 iulie 2025

Expozitia ROYAL, care include lucrari inspirate din viata si activitatea Reginei Maria,...

Citeste mai departe
Femina Club

Remedii simple

7 iulie 2025

Mai ales vara, multe femei se plâng de senzatia de picioare obosite...

Citeste mai departe
Femina Club

Telina cu sos de smântâna

7 iulie 2025

1,5 kg telina, 50 g unt, 50 g faina, o cana lapte,...

Citeste mai departe
Horoscop

Horoscopul saptamanii: 7-13 iulie 2025

7 iulie 2025

BERBEC 21.03-20.04: Veti munci din greu pentru a duce lucrurile la bun...

Citeste mai departe
  • Contact
  • Abonamente

Copyright © 1999 - 2024 Revista Magazin

Nici un rezultat
Toate rezultatele
  • Prima pagina
  • Spectacolul cunoasterii
  • Istorii uitate
  • Paranormal
  • Femina Club
  • Starea de veghe
  • Terra X
  • Minuni ale lumii
  • Consultatii fara plata
  • Terapii complementare
  • Blitz
  • Astazi in istorie
  • Verificati-va cunostintele
Abonamente

Copyright © 1999 - 2024 Revista Magazin

Acest site foloseste cookies respectand Regulamentul (UE) privind protecția persoanelor fizice în ceea ce privește prelucrarea datelor cu caracter personal și privind libera circulație a acestor date.