Odata cu primele mesaje mai intense ale verii, dorinta de a capta rapid razele astrului nostru si de a va bronza va poate face sa uitati de nocivitatea si agresivitatea ultravioletelor. Trebuie sa fiti prudente!
Va reamintim, expunerea excesiva la razele ultraviolete (UVA), mai ales in intervalul orar cand intensitatea acestora este maxima, duce la imbatranirea prematura a pielii si la un risc crescut de cancer de piele. Supraexpunerea la razele UVB produce arsuri solare ale stratului superior al pielii si reprezinta un risc de cancer.
Cum pot fi evitate aceste pericole? In primul rand, limitati expunerea la razele puternice ale Soarelui. Apoi, foarte important, inainte de a merge la plaja aplicati o crema de protectie, repetand din ora in ora aplicarea cremei. Este de dorit sa alegeti produse cu factor de protectie cat mai mare.
De asemenea, se recomanda purtarea unor haine de culoare deschisa, din fibre naturale. Daca ati ignorat astfel de sfaturi si aveti arsuri solare, aplicati comprese reci pe zonele afectate si lotiuni calmante pe baza de aloe vera.
Si iaurtul aplicat direct pe zonele afectate calmeaza pielea.
Medicii recomanda apoi folosirea unei creme hidratante si evitarea expunerii la Soare din nou, inainte de vindecarea arsurilor.
Asa cum spuneam, prudenta va poate feri de asemenea neplaceri.
ECATERINA BATRANEANU
Comentarii