vineri, 21 august 2026
vineri, 21 august 2026

Frumusete

Sfaturi, trucuri si exercitii de infrumusetare. Pentru tine!

Imbatranirea prematura

Va intrebati uneori ce contribuie la aspectul de imbatranire prematura a tenului? Raspunsul specialistilor, complet dar derutant totusi cand este vorba despre propria persoana, include stresul, alimentatia neadecvata, fumatul, sedentarismul, deci lipsa miscarii si a exercitiului fizic.

Citeste mai departeDetails

Solutii antistres

Stresul cotidian poate actiona nefavorabil si asupra tesutului cutanat. Cand suntem stresati, in organism se elibereaza adrenalina si cortizol. Cresterea productiei de cortizol, spun specialistii, declanseaza o crestere a zaharului in sange, care dauneaza colagenului si elastinei. Pielea devine uscata, cu aspect tern, apar cearcane si uneori eruptii cutanate. Cum puteti...

Citeste mai departeDetails

Machiaj inspirat

Atunci cand varsta incepe sa-si puna amprenta pe obrazul dumneavoastra, nu ezitati sa folositi cu maiestrie diverse trucuri de machiaj care dau alura tinereasca. Importanta este hidratarea zilnica mai ales a zonelor expuse mai mult soarelui. Este vorba despre fata, decolteu sau maini. Se vor folosi produse cosmetice de buna calitate,...

Citeste mai departeDetails

Sfaturi utile

Cum ar trebui sa va machiati atunci când purtati ochelari? Efectul de lupa al lentilelor va obliga la meticulozitate. Atenuati ridurile cu un contur de ochi, apoi estompati cearcanele cu un corector adaptat culorii carnatiei dumneavoastra. Acesta trebuie sa fie putin mai luminos decât fondul de ten.

Citeste mai departeDetails

Aspect tineresc

Este momentul sa acordam atentie suplimentara tenului pentru a inlatura efectele nedorite ale frigului, viscolului sau vantului iernii. Pentru ca tenul sa-si recapete aspectul tineresc, de prospetime, pentru a redeveni catifelat, inainte de a aplica diverse masti, se impune sa faceti saptamanal o baie de aburi. Porii fetei se vor deschide...

Citeste mai departeDetails

Sfaturi utile

Pielea Imbatraneste prematur sub influenta factorilor oxidativi. Pentru a preveni sau ameliora efectele nedorite legate de aparitia ridurilor, punctelor negre sau acneei, mizati pe puterea antioxidantilor din fructe si legume. Consumati zilnic fructe de padure, rodii, prune, kiwi, dar si usturoi, varza, spanac, broccoli, sfecla, ardei gras.

Citeste mai departeDetails

Reconsiderati exercitiile fizice

Acum, cand primavara se apropie, nu poate fi considerata hazardata sugestia de a va relua miscarea in aer liber. Deosebit de eficienta, alergarea, usoara sau mai alerta, este unul dintre cele mai la indemana exercitii fizice. In timpul alergarii creierul se oxigeneaza mai bine, endorfinele se elibereaza si va „curatati” de povara...

Citeste mai departeDetails

Ochii va tradeaza varsta

Ochii, oglinda a sufletului, va pot trada si varsta. Mai exact zona delicata din jurul lor. Daca, inca din tinerete nu acordati grija cuvenita. Pentru ca la nivelul fetei exista 35 de muschi, multi dintre acestia aflandu-se in jurul ochilor. Orice contractie a acestora, cand va incruntati, cand zambiti sau radeti,...

Citeste mai departeDetails
Page 19 of 63 1 18 19 20 63

ARTICOLE POPULARE