Obezitatea o bomba cu efect intârziat

          Excesul ponderal este unanim acceptat de comunitatea stiintifica drept o cauza a îmbolnavirilor. Nu întâmplator, în statele supradezvoltate, unde obezitatea de diferite grade tinde sa ia proportiile unui fenomen endemic, aceasta constituie o problema prioritara pe lista educatiei pentru sanatate.

          Excesul ponderal este unanim acceptat de comunitatea stiintifica drept o cauza a îmbolnavirilor. Nu întâmplator, în statele supradezvoltate, unde obezitatea de diferite grade tinde sa ia proportiile unui fenomen endemic, aceasta constituie o problema prioritara pe lista educatiei pentru sanatate. Putem spune cu certitudine ca la noi în tara acest pericol este înca foarte departe? Nu, de vreme ce datele statistice indica deja prezenta a peste 3 milioane de persoane supraponderale, din cele aproximativ 22 de milioane care reprezinta populatia României. Cum e posibil? Am mai spus în repetate rânduri: în ciuda prejudecatilor, obezitatea nu este exclusiv „o boala a bunastarii”, ci a proastelor deprinderi alimentare, indiferent de natura lor. Eroarea de perceptie vine din faptul ca, deocamdata, cele mai multe date statistice rezulta pe seama cercetarilor facute în America sau în tarile din comunitatea europeana, evident cu standarde de viata deosebit de bune, mult diferite de cel al omului din România. Dar…
          
          Obezitatea nu este doar problema tarilor bogate
          
           Ea începe sa-si faca simtita prezenta nefasta si în tarile în curs de dezvoltare, din cauza modernizarii economiei, urbanizarii si modificarii rapide a stilului de viata si, implicit, de alimentatie. Specialistii sustin ca în tarile cu venituri medii si mici, tranzitia economico-sociala este însotita cel mai frecvent de ceea ce se numeste „tranzitia în nutritie”, adica modificarea regimului alimentar, reducerea activitatii fizice si cresterea rapida a obezitatii. Exemple? Potrivit unei surse documentare emise de firma KNOLL AG, în China 12 la suta ditre barbati si 16 la suta dintre femei sufera de obezitate, în Malaezia trei barbati din zece sunt obezi, în Mexic 58 la suta din populatie este supraponderala si 23 la suta din aceasta e reprezentata de obezi. Pâna si tarile din nordul Africii si din Orientul Apropiat încep sa se confrunte cu aceasta problema: în Egipt 35 la suta din populatie este supraponderala, în Arabia Saudita 16 la suta dintre barbati si 24 la suta dintre femei, în Kuweit 32 la suta dintre barbati si 40 la suta dintre femei.
           Daca privim lucrurile cu sinceritate, ar trebui sa recunoastem ca si printre noi, românii, sunt foarte multe persoane carora, atunci când li s-a depistat o boala serioasa si li s-a stabilit un tratament, medicii le-au atras atentia ca… au un exces ponderal si ca trebuie neconditionat sa slabeasca. Motivele pentru a scapa de surplusul de kilograme sunt nenumarate:
          
          Slabitul te ajuta sa respiri
          
           Cercetatorii finlandezi, care au studiat doua grupuri de astmatici, au ajuns la concluzia ca pierderea în greutate poate fi deosebit de utila în usurarea respiratiei. Desi se cunostea faptul ca slabitul le ajuta pe victimele obezitatii sa respire, este pentru prima data când în urma cercetarilor se face clar legatura între pierderea greutatii si astm. În timpul experimentului, toti bolnavii urmariti de oamenii de stiinta din Helsinki si-au urmat tratamentul obisnuit pentru astm. Dupa 8 saptamâni, cei care au fost supusi în paralel cu tratamentul medicamentos si unui regim de slabire au pierdut 14,5 la suta din greutatea lor initiala, fata de 0,3 la suta cât s-a înregistrat la celalalt grup. Pâna aici nimic deosebit! Interesant a fost însa altceva: performanta respiratorie a urmat o evolutie inversa fata de curba de greutate. Pe masura ce bolnavii pierdeau în greutate, capacitatea respiratorie crestea. S-a constatat astfel ca la pacientii care au slabit problemele respiratorii s-au redus de zece ori mai mult decât la ceilalti.
          
          Suferiti de artroza? N-ar strica sa slabiti!
          
          Dupa cum se cunoaste deja, artroza afecteaza mai ales persoanele în vârsta, boala fiind provocata de degenerarea articulatiilor. Dar, în ultimii ani, s-a constatat ca si tinerii (o treime din populatia de peste 20 de ani) sufera de artroza, instalata în special la genunchi. Cercetarile au demonstrat ca aceasta situatie poate fi legata de obezitate, de vreme ce persoanele tinere care acuza dureri la nivelul articulatiei genunchiului (dar si ale soldurilor, degetelor, încheieturilor mâinilor etc.) sunt în majoritate supraponderale.
          De altfel, un studiu extrem de laborios, efectuat pe o perioada lunga de timp (între 1962-1985) a demonstrat înca de la vremea respectiva ca riscul îmbolnavirilor de artroza este de 3,12 ori mai mare la persoanele care ating o greutate de 120 la suta fata de greutatea lor teoretica ideala. Asadar, daca simtiti ca încep sa va doara articulatiile trebuie sa va tratati, dar, înainte de toate, sa aruncati o privire si la cântar…
          
          Diabetici, atentie la glicemie si la… greutate!
          
           La nivel mondial s-a constatat ca o data cu cresterea frecventei obezitatii a crescut si frecventa diabetului de tip 2 (ne-insulino-dependent). Mai precis, diabetul are o prevalenta de 2,9 ori mai mare la persoanele cu probleme ponderale. Conform celei de-a 35-a reuniuni anuale a Asociatiei Europene pentru Studiul Diabetului, de la Bruxelles, 57 la suta dintre cazurile de diabet sunt provocate în mod direct de obezitate.
          
          Kilogramele pot afecta fertilitatea
          
           Femeile care doresc sa ramâna însarcinate ar trebui sa îsi controleze greutatea, deoarece atât sub-ponderalitatea cât si supraponderalitatea pot sa reduca fertilitatea. Aceasta este concluzia unui grup de oameni de stiinta din cadrul Universitatii Adelaide (Australia), care, în perioada 1997-1998, au efectuat studii asupra unui lot de peste 3500 de femei care efectuau tratamente de crestere a fertilitatii. Femeile au fost împartite în functie de greutatea lor corporala în cinci grupe: sub-ponderale, moderate, supra-ponderale, obeze si foarte obeze. Dupa ce au fost luati în considerare alti factori care ar putea afecta fertilitatea, cum ar fi vârsta, tipul tratamentului administrat si numarul de embrioni implantati în uter, s-a constatat ca femeile cu o greutate moderata au fost cu 60 la suta mai fertile decât femeile foarte obeze. În plus, cercetatorii sustin ca femeile supraponderale sufera mai mult de cicluri neregulate si de probleme ale ovulatiei. Ei suspecteaza ca greutatea corporala ar putea duce la infertilitate prin modificari ale tractului trompelor.