Hrana nesanatoasa de tip fast-food, lipsa fructelor si a legumelor din alimentatie si un regim de viata sedentar sunt motivele principale pentru care din ce in ce mai multi copii romani de varsta scolara devin obezi sau supraponderali. Numarul cazurilor de obezitate la elevii din invatamantul primar s-a dublat in ultimii opt ani in Romania, din cauza stilului de viata nesanatos, se arata intr-un raport al Institutului de Sanatate Publica Bucuresti. Daca in 2001, in clasa a IV-a, obezitatea neendocrina a fost de 1,6%, in 2008 a ajuns la 3,6%.
Stil de viata daunator pe termen lung
Autorii raportului sustin ca printre factorii care duc la obezitate se afla stilul de viata nesanatos, caracterizat printr-un orar al meselor modificat; scolarii mananca de doua ori pe zi sau numai o data. Majoritatea copiilor obezi mananca mai multe gustari pe parcursul unei zile, constand in dulciuri, minuturi, snacks-uri si, rareori, consuma fructe. In alimentatia copiilor si a adolescentilor supraponderali si obezi se regasesc de mai multe ori consumul de produse fast-food, dulciuri, bauturi racoritoare carbogazoase. In structurarea regimului de activitate si odihna sunt prezenti numerosi factori de risc, dintre care cei mai importanti vizeaza regimul alimentar dezechilibrat, cu consum crescut de alimente hipercalorice, activitatea fizica redusa, sedentarismul si durata insuficienta a somnului.
Obezitatea aparuta la copii si adolescenti are un impact deosebit asupra starii de sanatate fizica, dar si psihica. Raportul arata ca gradul de obezitate din copilarie influenteaza gradul de obezitate de la maturitate, cu consecinte generate de fenomene negative si complicatii la varsta adulta. Copiii supraponderali sau obezi au mai multe „sanse” sa devina adolescenti si adulti obezi, comparativ cu cei cu greutate normala. Adolescenta, in special, pare sa fie o perioada sensibila pentru aparitia obezitatii. Peste 80% din adolescentii obezi devin adulti obezi. Totusi, riscul ca un copil obez sa devina un adult obez este mai putin evident.
Marginalizare si boli asociate
Consecintele imediate ale supraponderalitatii in timpul copilariei si adolescentei sunt de natura psiho-sociala. Copiii obezi nu au incredere in ei, sunt nemultumiti de aspectul fizic, au complexe de inferioritate, autostima este relativ scazuta sau fluctuanta, aceste comportamente fiind cauzate de anturaj prin ironii sau porecle. Pentru copiii obezi, indepartarea de la jocuri este si ea o forma de stigmatizare sociala, desi, adeseori, persoanele supraponderale devin confidente de incredere, situate in umbra unor persoane normoponderale pe care le invidiaza in secret. De asemenea, copiii si adolescentii obezi sunt mai predispusi sa aiba rezultate slabe la invatatura, sa aiba perspective mai reduse in gasirea unui loc de munca, sa fie izolati social.
Copiii si adolescentii obezi prezinta risc mare de a se imbolnavi de diabet de tip II, cardiopatie, pancreatita, boli de ficat, osteoarticulare, ortopedice (legate de structura piciorului). De asemenea, pot sa aiba probleme respiratorii, cum ar fi obturarea cailor respiratorii superioare, reflux esofagian, calculi biliari sau disfunctii in alimentatie precum bulimia. Excesul de grasime din jurul taliei poate sa creasca riscul aparitiei unor probleme cardiovasculare si a hipertensiunii. De asemenea, poate cauza intoleranta la glucoza (care duce la diabet) si cresteri ale colesterolului.
ADRIAN-NICOLAE POPESCU
Comentarii