Femina Club

Sa ne mentinem in aceeasi zona, a grijii fata de aspectul dumneavoastra. Daca va irita faptul ca silueta s-a rotunjit cu câteva kilograme si dieta tinuta nu a fost eficienta (evident, nu ne referim la crononutritie), puteti asocia unei diete usoare mersul pe jos zilnic si câteva tipuri de masaj. Inainte...

 1 muschi de porc, 2 felii de bacon, coasta de porc proaspata, câteva crengute de cimbrisor proaspat, ulei de masline, sare, 2 pahare vin alb sec, piper, unt, usturoi, cimbru uscat. Se fac câteva „buzunare” in muschi cu un cutit ascutit si in ele se pun câtiva catei de usturoi si bucatele...

Calitatile sale speciale recomanda uleiul de masline sa fie folosit fara rezerve in ritualul de ingrijire corporala si de infrumusetare. Uleiul de masline intra in firul de par, il hraneste intens si il repara. Dupa tratament parul ramane matasos si stralucitor. Aplicati pe par, masand usor scalpul, o cescuta de ulei de...

 2 vinete, 4 dovlecei, 5-6 rosii, 2 cepe, 1 ardei gras rosu, 1 morcov, 2 catei de usturoi, 2 linguri ulei, sare, piper. Vinetele se taie cuburi, se presara sare si se lasa asa 10 minute. Ceapa se taie marunt, iar celelalte legume se taie cuburi. Se pun toate intr-un vas la...

Dupa ce v-am prezentat proprietatile incontestabile ale „lutului magic” si paleta diversa de culori ale argilei, asa cum v-am promis, de aceasta data vom insista pe câteva retete capabile sa netezeasca imperfectiunile pielii. Mai intâi câteva sfaturi generale: masca cu argila trebuie intinsa in strat subtire si uniform pe fata, evitând...

 450 g varza de Bruxelles, o ceapa, 3 morcovi, o cutie rosii in bulion, 5 crenvursti de pui, maghiran, tarhon, oregano. Ceapa si morcovul, curatate si spalate, se taie marunt si se pun la calit cu un pic de ulei. Se adauga apoi o cescuta cu apa si se lasa sa fiarba....

Folosite din cele mai vechi timpuri in tratamentele cosmetice, plantele medicinale isi demonstreaza si astazi eficienta. Studii recente au aratat ca acestea au efecte rapide in remedierea unor probleme ale tenului. Continutul mare de substante cu efect purificator, calmant sau tonic, precum si vitaminele continute rasfata tenul si ii redau echilibrul,...

 1 dovleac potrivit, 200 g ciuperci, 2 cepe, 300 g carne de curcan tocata, o lingura faina, 50 ml vin rosu, coaja rasa de la o portocala, 1/2 legatura rozmarin, 1/2 legatura maghiran, 1/2 legatura coriandru, sare, piper, 50 g unt. Dovleacul se fierbe la aburi aproximativ 40 de minute. Intre timp...

Punctele negre, acneea, pielea uscata, toate reprezinta mici neplaceri cosmetice care pot fi rezolvate cu ajutorul argilei, acest lut magic, inzestrat de natura cu virtuti de exceptie. Naturala, eficienta si de o puritate si o finete inegalabile, argila este recunoscuta de mii de ani drept un pretios aliat al frumusetii. Continand...

 500 g carne tocata de porc, 3 oua, 2 felii paine, patrunjel verde, sare, piper, 100 g fistic prajit. Painea se inmoaie in lapte si se da prin masina de tocat. Patrunjelul se taie foarte marunt. Toate ingredientele se pun intr-un castron si se bat cu o lingura de lemn. Compozitia obtinuta...

In special iarna, daca aveti un ten sensibil puteti aprecia puternicul efect calmant al teiului. Pentru a reda senzatia de confort tenului iritat folositi comprese cu ceai de tei (o lingura de planta la 200 ml de apa clocotita, care se lasa la fiert 3 minute). In privinta „stergerii” ridurilor florile de...

 1 kg file pangasius, 2 portocale, o lamaie, 100 g unt, condimente pentru peste. Se curata fileul de peste de grasime si se taie in bucati mai mici portocalele, iar lamaia se curata de coaja cu ajutorul unui cutit, incercand pe cat posibil sa se elimine toata partea alba. Se taie apoi...

Timpul friguros, vântul agreseaza mai mult ca altadata tenul. Praful, poluarea, diferentele de temperatura usuca tenul si astupa porii. In aceste conditii pielea are nevoie de o detoxifiere extrema. Astfel, zilnic se impune sa folositi un gel de curatare care elimina excesul de sebum si impuritatile de pe obraz, lasându-l curat...

 1 kg crap, 250 g rosii cherry, 150 ml vin alb, 4 morcovi, 3 ardei galbeni, 3 ardei kapia, o ceapa rosie, o lamâie, o legatura patrunjel, condimente pentru peste, usturoi, piper, rozmarin, sare. Crapul se curata, se taie in doua pe lungime si apoi in felii mai mari. Pestele astfel pregatit...

Oare ce femeie nu se gandeste ingrijorata la momentul aparitiei primelor riduri mai serioase si la antidotul cel mai eficient? In primul rand, spun specialistii, tratamentele antirid nu au varsta. Aplicarea lor ar trebui sa inceapa devreme, pe la 25 de ani si sa continue tot restul vietii. Si tot specialistii spun...

 O cana fidea, 1/4 cana unt, 2 1/2 apa, o cana orez cu bobul lung, sare, piper, 1 cub de supa de gaina. Fideaua se rupe in bucati mici si se prajeste in putin ulei pana devine maronie, dupa care adaugam orezul si untul. Dupa 2 minute punem si restul ingredientelor. Intr-o...

 O cana fidea, 1/4 cana unt, 2 1/2 apa, o cana orez cu bobul lung, sare, piper, 1 cub de supa de gaina. Fideaua se rupe in bucati mici si se prajeste in putin ulei pana devine maronie, dupa care adaugam orezul si untul. Dupa 2 minute punem si restul ingredientelor. Intr-o...

Daca doriti sa scapati sau sa ameliorati aspectul de piele lasata sau sa diminuati ridurile apelati la retetele naturii oferite cu generozitate. Masti naturale, masaj, exercitii faciale, toate va pot ajuta sa dobânditi o piele catifelata, intinsa si ferma, altfel spus, un lifting facial natural. Facute zilnic, exercitiile pe care vi...

 Pentru aluat: 500 g faina, 200 ml lapte caldut, 25 g drojdie, busuioc, ulei, sare. Pentru umplutura: o conserva de ton, 2 ardei grasi, 2 ardei kapia, 2 rosii, 2 morcovi, o ceapa, o legatura patrunjel, 1 ou, o lingura gris, masline verzi, ulei de masline, sare, piper. Intr-un bol se pune faina,...

Plantele pot fi incluse fara rezerve in trusa de frumusete. Studii serioase au demonstrat ca acestea au reale beneficii pentru piele. Continutul mare de substante cu efect purificator, calmant sau tonic, precum si vitaminele rasfata tenul si ii redau echilibrul, ajutându-l sa-si pastreze supletea si catifelarea. Petalele de trandafir sunt un tonic...