Cine nu isi face griji oare la aparitia acelor riduri mai adanci care vorbesc despre varste mature? Chiar si in astfel de situatii este bine sa ne amintim cateva secrete ale pastrarii tineretii tenului. Colagenul, un fel de saltea de sustinere a pielii, este acea proteina care confera fermitate. Odata cu imbatranirea, productia de colagen se reduce, pielea se lasa si se formeaza ridurile.
De asemenea, razele ultraviolete sunt responsabile de imbatranirea prematura a pielii. Din acest motiv se impune folosirea cremelor de protectie in toate anotimpurile si nu numai vara, cand stati la soare.
Pentru pastrarea tineretii tenului, aportul de vitamina C este indispensabil, aceasta avand rol in sinteza colagenului. E bine de stiut si faptul ca hidratarea impiedica imbatranirea. Consumati minim 1,5 litri de lichide pe zi si folositi produse hidratante mai ales pentru zonele cele mai expuse: fata, gat, decolteu si maini.
Produsele cosmetice care contin acizi de fructe au rolul de a accelera reinnoirea celulelor, deci mentinerea tineretii tenului. Si antioxidantii sunt molecule care lupta impotriva oxidarii celulelor si a formarii radicalilor liberi. Se gasesc mai ales in fructe, legume, ceai verde, in special, dar si in numeroase produse cosmetice antiimbatranire.
ECATERINA BATRANEANU
Comentarii