1) Certati cu zeul somnului

          Insomnia cronica nu este o boala usoara si nici lipsita de riscuri majore, cum s-ar putea crede. Problema este ca nu orice fel de tulburare de somn se identifica cu adevarata insomnie cronica, definita prin insuficienta constanta, din punct de vedere calitativ si cantitativ, a somnului pe o perioada de cel putin o luna.

          Insomnia cronica nu este o boala usoara si nici lipsita de riscuri majore, cum s-ar putea crede. Problema este ca nu orice fel de tulburare de somn se identifica cu adevarata insomnie cronica, definita prin insuficienta constanta, din punct de vedere calitativ si cantitativ, a somnului pe o perioada de cel putin o luna.
          
          Calitatea somnului nu se refera numai la „somn usor, vise placute…”, ci si la numeroase alte repere, cum ar fi întreruperea lui de catre opriri repetate ale respiratiei (apnee), ceea ce duce la binecunoscutul sforait. S-ar putea crede ca deranjati de sforait sunt doar cei aflati în apropierea „sursei de zgomot”, dar, în realitate, persoana care sufera de apnee în somn are nevoie, dupa fiecare repriza, de o perioada de refacere a calitatii somnului reconfortant, ceea ce înseamna ca durata reala a somnului „bun” e mult mai scurta decât pare. Dar, somnul poate fi perturbat si de alte patologii, mai rare, dar care îi scad semnificativ calitatea. De exemplu, nefericite sunt cazurile în care membrele inferioare sunt miscate ca de spasme, sau persoanele care resimt permanent, ziua si noaptea, o stare de somnolenta inexplicabila, desi, în aparenta, nu au probleme cu somnul. Consecintele tulburarilor de somn îsi spun cuvântul in timpul zilei
          Statisticile dovedesc faptul ca insomnia cronica creste de 5 ori riscul accidentelor rutiere, iar apneea de 6-7 ori. De asemenea, patologia somnului dubleaza riscul instalarii hipertensiunii arteriale, îl sporeste de 3 ori pe cel al infarctului de miocard si de 4 ori pentru accidentul vascular cerebral. Nu în ultimul rând, insomnia cronica este un real factor handicapant, deoarece altereaza grav calitatea vietii normale.
          
          Insomnia se trateaza
          
          Important este ca, în primul rând, sa fie diagnosticata ca atare. Apoi, sa se respecte regulile tratamentelor clasice si, de ce nu, ale celor adjuvante.
          
          2) Premiera nationala la Cluj-Napoca
          
          Vasele de sânge lovite cu ultrasunete
          
          În premiera pentru România, la Cluj-Napoca va functiona un aparat Doppler cu ultrasunete pentru evaluarea starii vaselor de sânge la pacientii cu risc de boli cardiovasculare si de evenimente fatale, cum ar fi infarctul miocardic ori accidentele vasculare cerebrale. Aparatul, care va functiona în centrul universitar medical clujean, a aparut recent pe piata medicala internationala, fiind prezentat ca o noutate, anul trecut, la Viena, la un congres de specialitate. Aparatul poate realiza depistarea timpurie a afectiunilor cardiovasculare, dar si a complicatiilor acestora, lucru care va duce la prescrierea din timp a unui tratament adecvat încetinirii afectiunilor care duc la ateroscleroza, iar apoi la complicatii cardiace si la accidente vasculare cerebrale. Profesorul Radu Capâlneanu, directorul Institutului Inimii „Nicolae Stancioiu”, a declarat ca folosirea aparatului Doppler va avea un rol foarte mare în activitatea de preventie. În acelasi context, specialistul a amintit faptul ca România se afla în topul tarilor în care exista o crestere semnificativa a deceselor provocate de bolile cardiovasculare. Amintind de faptul ca Organizatia Mondiala a Sanatatii a aratat ca, în prezent, 69 din 100 de români sunt afectati de aceste boli, Capâlneanu a spus ca „este inadmisibil faptul ca s-a renuntat la programul de preventie pentru acest tip de boli”.