Nu neglijati miscarea!
Este incontestabil ca exercitiul fizic regulat scade incidenta si incetineste progresia bolii neurodegenerative. Se poate scrie foarte mult despre acest aspect, dar ceea ce ar trebui sa stim cu totii este esenta, adica cel putin acea constientizare activa a valorii exercitiilor fizice pentru organismul nostru.
Citeste mai departe