La fel de actuala azi ca si in urma cu mii de ani când chinezii i-au descoperit valoarea, presopunctura isi arata calitatile si in domeniul cosmeticii. Astfel, exista mai multe studii care demonstreaza ca prin stimularea anumitor puncte ale meridianelor de energie se poate intari musculatura fetei, dând mai multa fermitate contururilor obrazului. Va spunem si punctele cheie asupra carora trebuie actionat.
– O buna circulatie sangvina asigura tenului prospetime si culoare placuta. Pentru a regla circulatia in toate zonele corpului, bateti usor pielea capului cu degetele ambelor mâini. Incepeti din crestetul capului si coborâti spre ceafa, apoi reluati miscarea in sens invers. Repetati exercitiul de cinci ori.
– Cu ajutorul degetului mare si al aratatorului masati urechile, de sus in jos, de trei ori. La final apasati lobul urechii timp de 30 de secunde. Efectul? Tenul va fi mai bine irigat, musculatura fetei se va intari, iar micile riduri, provocate in general de oboseala vor disparea.
– Sa identificam alte trei puncte care influenteaza benefic musculatura fetei si a obrazului. Masati cu degetul aratator micul „saculet” de deasupra urechii, sub tâmpla. Continuati masajul cu doi centimetri mai sus, lateral, pe frunte, deasupra sprâncenelor. In afara de sublinierea frumusetii obrazului, presând aceste puncte puteti calma durerile de cap si trata insomnia.
– Un alt exercitiu a fost imaginat pentru a relaxa barbia si a diminua ridurile de la colturile gurii. Fixati buricele degetelor pe dosul urechilor si impingeti pavilionul urechii spre fata. Lasati-le libere, apoi repetati exercitiul de cel putin cinci ori.
Dupa efectuarea acestor exercitii veti observa cu usurinta ca aratati foarte bine. In aceste conditii e de la sine inteles ca veti repeta exercitii de presopunctura zilnic.
ECATERINA BATRANEANU
Comentarii