Frumusete

Specialistii in cosmetica apreciaza ca masca din albus de ou si iaurt este una dintre cele mai eficace in intinderea pielii, având un efect de intretinere uimitor. In plus, indeparteaza stratul de celule moarte lasând tenul luminos, fin si catifelat. Se amesteca 2 albusuri cu 2 linguri de iaurt si o...

V-ati gandit vreodata ca cei aproximativ 19.000 de pasi facuti zilnic conduc la acumularea unui parcurs de circa 4.500-5.000 km in decursul unui an? Cu asemenea performante nu mai e de mirare faptul ca spre seara ne simtim picioarele grele, cu dureri sacaitoare de glezne, talpi sau gambe. Specialistii spun ca aceste...

V-ati plictisit de coafura adoptata de prea mult timp? Nimic mai simplu. Cu multa usurinta va puteti schimba lookul, indreptandu-va atentia spre coafurile star ale verii. Daca aveti parul lung, il puteti strange intr-o coada de cal, coafura ce va da o alura tinereasca, punand la maxim in valoare si frumusetea trasaturilor...

Oricand, dar mai ales acum, cand are de infruntat agresiunea soarelui, tenul dumneavoastra are nevoie de o portie indestulatoare de vitamine si minerale. Si le poate lua din fructele proaspete existente din belsug. O masca din fructe proaspete aplicata pe fata este absorbita rapid, in proportie de 70%. Va sugeram cateva...

E timpul vacantelor, moment cand va preocupa mai mult felul cum arata pielea dumneavoastra sau va ingrijoreaza colacelul de grasime, mai vizibil ca altadata. E bine sa stiti ca puteti folosi cateva trucuri care sa va ajute sa va modelati corpul si sa scapati de micile imperfectiuni. Daca va supara celulita, trebuie...

Aveti planificate cateva zile pe care sa le petreceti la mare si, bineinteles va ganditi cum sa dobanditi rapid un bronz uniform, aramiu si, pe cat posibil, de lunga durata? Totul este realizabil cu conditia sa aveti in vedere hidratarea corecta a pielii, alimentatia adecvata si protectia impotriva razelor ultraviolete nocive. Trebuie...

Pielea intarita de pe calcaie si prezenta bataturilor dureroase si inestetice sunt urgente ce trebuie rezolvate in sezonul sandalelor si slapilor comozi. Ingrosarea pielii de pe talpa, problema cu care ne confruntam la maturitate, poate fi inlaturata, sau macar diminuata, cu o ingrijire atenta, perseverenta. Cateva gesturi simple, de ingrijire va pot ajuta...

Frumoasele planetei folosesc de secole uleiul de argan pentru ingrijirea pielii si a parului. Uleiul de argan are proprietati hidratante si asigura pielii beneficii antiimbatrânire. Laptele hidratant cu ulei de argan este ideal pentru pielea uscata, deshidratata, expusa excesiv la soare. Poate fi utilizat atât pentru corp, cât si pe fata.

Daca in celelalte anotimpuri le-ati neglijat, acum este momentul cand trebuie sa acordati picioarelor atentie maxima. Pentru reconciliere exista mai multe solutii pe care le puteti adopta. De la inceput trebuie spus ca efectul nu va fi doar de ordin estetic, ci va reprezenta si o importanta doza de sanatate. Iata cateva...

In mod traditional stiam cat de valoroase sunt cerealele mancate in special la micul dejun. Un bol de fulgi de ovaz asigura energia necesara in primele ore ale zilei. In aceeasi masura s-a demonstrat ca ovazul ofera numeroase beneficii si in sfera ingrijirii corporale. Astfel, poate fi folosit pentru a exfolia...

Ca o nota comuna pentru cele trei versiuni de machiaj si implicit noutatea verii o reprezinta conturul ochilor, iar instrumentul „magic” folosit este eye-liner-ul. 1) Prima versiune sugerata de specialisti, ultra sic, aminteste de machiajul obisnuit al lui Brigitte Bardot. Intai se fardeaza pleoapa mobila, de preferat cu un fard crema bej-roze,...

Un element important in machiaj il reprezinta armonia cromatica dintre nuanta parului si nuantele fardurilor folosite. Astfel, daca aveti parul negru puteti alege machiajul in culori puternice sau metalice. Pentru conturul ochilor si definirea genelor puteti folosi negrul. Pentru ochi cele mai potrivite nuante de fard sunt bronzul, cuprul si auriul dar si...

Chiar daca sunteti in criza de timp si va miscati in mare viteza, nu trebuie sa neglijati machiajul. Pentru un machiaj de efect, dar extrem de natural, aveti nevoie doar de câteva minute. Pentru un ten perfect, aplicati o baza de machiaj care sa-l hidrateze si sa ajute la fixarea machiajului....

O silueta armonioasa presupune respectarea catorva reguli: includerea sportului in programul obisnuit, consumul de alimente care permit o drenare buna a apei si a toxinelor, practicarea regulata a masajului sau automasajul zilnic al picioarelor. Ar mai fi vorba despre o hidratare corespunzatoare. De altfel, nutritionistii acorda o atentie speciala gestionarii apei...

Daca doriti sa aveti permanent o culoare frumoasa a tenului, mancati cat mai des ceapa fiarta in lapte. (Nu ma intrebati ce gust ar putea avea, pentru ca nu stiu.) - Daca vreti sa aveti un ten curat, proaspat, consumati multi castraveti. - Veti avea intotdeauna un ten luminos, daca va stergeti des...

Pentru a avea o piele tânara, stralucitoare, curatarea ei este esentiala. Se curata. in profunzime resturile machiajului, praful si impuritatile. Demachiatul este obligatoriu seara, inainte de culcare, dar si dimineata. Chiar daca nu va machiati, curatarea tenului face parte din ritualul zilnic de ingrijire. In privinta demachiantelor in afara celor din...

Specialistii ne avertizeaza ca de multe ori excesele alimentare deregleaza metabolismul, ajungându-se si la o detonifiere a muschilor, chiar si ai celor faciali si la dilatarea porilor sau la o pigmentare neconvenabila. Intr-o prima faza, daca veti adopta o dieta usoara, glandele sebacee vor secreta mai putina grasime si, in consecinta,...

Sensibile si fragile, buzele uscate, crapate, ridate demonstreaza ca nu sunt ingrijite corespunzator. Pentru a avea buze cu volum, bine conturate, la orice varsta, s-ar impune o ingrijire continua. Iata in ce ar consta aceasta: - Hidratati buzele zilnic iar o data pe saptamana exfoliati-le. - Folositi zilnic un balsam de buze care...

Cearcanele accentuate, ridurile de la coltul ochilor, pungile de sub ochi si pleoapele umflate, toate dau o nota de tristete si imbatranesc chipul. Cu o ingrijire atenta puteti capata mai multa prospetime si un plus de tinerete. Oricat de obosita ati fi, nu uitati niciodata sa va demachiati. Zona ochilor cere...

Gene lungi si dese, ca si sprancenele bine conturate si arcuite sunt esentiale pentru frumusetea unei femei. Ce ingrijiri speciale necesita aceasta zona sensibila? Iata cateva sfaturi: - Nu lasati niciodata machiajul pe ochi peste noapte. In special rimelul de pe gene poate duce la iritarea ochilor, la ruperea si caderea genelor. -...