Femina Club

Indiferent de tipul de ten, acum, cand soarele devine din ce in ce mai agresiv se recomanda realizarea unei hidratari intense. Pentru tenul lucios, cu pori si cosuri, se impune o curatare blanda, care sa nu provoace iritatii, dar care sa indeparteze celulele moarte si poluantii cosmetici sau atmosferici. Exfoliantele usoare...

3 oua, 125 g unt proaspat, 125 g zahar farin, 125 g faina, o lingurita esenta de trandafiri, unt pentru uns formele.     Se pune intr-o cratita untul proaspat ca sa se topeasca, fara sa fiarba. Se freaca intr-un castron ouale intregi cu zaharul farin, pana se albesc. Se adauga esenta...

6 fire praz, o lingura ulei, 1 ou, sare, piper.    Pentru aluat: 150 g faina, 1 ou, unt cat o nuca.    Se face un aluat dintr-un ou, faina cat se cere si putin unt. Se taie marunt prazul si se caleste intr-o tigaie cu o lingura de ulei. Se pune sare...

Dispuneti de foarte putin timp liber si nu mai aveti cum sa ajungeti la o sala de sport? Iata cateva exercitii pe care le puteti face singura, in orice conditii, chiar si la birou: pentru a va intari muschii spatelui, pieptului si antebratelor, stand pe scaun fixati ambele antebrate pe masa...

1 kg cartofi, o lingura unt, 2 linguri faina, o lingura branza rasa, sare.     Se curata cartofii, se taie feli, rotunde mai grosute si se fierb in apa cu sare, fara sa se sfarame. Separat, se face un sos alb, dintr-o lingura de unt si faina, care se stinge cu...

2 kg stavrid, 150 ml ulei, 150 g morcov, 100 g telina, otet, foi de dafin, piper macinat, sare, patrunjel verde.    Pestele se curata, se spala si se lasa la scurs. Se curata legumele si se taie felii. Se sareaza pestele, se pipereaza si se pune intr-o cratita cu ulei si...

Faptul ca va dor picioarele si vi se umfla creeaza un disconfort la orice varsta. Ce ar trebui facut pentru a scapa de senzatia de „picioare grele”? Cauza esentiala o reprezinta unele probleme legate de circulatia periferica. In aceste conditii trebuie sa cautam solutii pentru a repara fragilitatea vaselor capilare. Unele...

12 rosii mijlocii, 250 g ciuperci, 2 cepe, 2 linguri ulei, o lingurita bulion de ardei, usturoi, o lingura pesmet, o lingurita zahar, sare, piper.     Se scobesc rosiile dupa ce le-am taiat un capacel si se lasa sa se scurga. Se prajeste in ulei ceapa tocata marunt. Se spala ciupercile...

500 g mazare verde, 3 linguri unt, 2 linguri faina, 1/2 ceasca lapte sau apa, 2 linguri branza, 3 oua, sare.    Mazarea fiarta se scurge, se asaza cu unt intr-o forma rezistenta la foc si se tine pe flacara pana iese umezeala din boabe. Separat se calesc doua linguri nu prea...

Incordarea ochilor in fata monitorului calculatorului sau a televizorului, poluarea, carenta de vitamina A, cea care este raspunzatoare de buna functionare a celulelor retinei, toate acestea reprezinta cauze posibile ale oboselii ochilor. Un remediu excelent il reprezinta cateva exercitii de gimnastica oculara.

 500 g cartofi, 2 linguri lapte, o lingura unt, 1 morcov, 1 patrunjel, 3 cepe mijlocii, 2 linguri ulei, o lingura bulion, o lingura pesmet, sare.  Din cartofi se face un piure. Separat se fierb un morcov si un patrunjel. Se taie ceapa marunt, se prajeste cu putin ulei si se...

2 rinichi de vitel, o lingura unt topit, 50 g unt proaspat, 1 paharel vin, o lingurita mustar, patrunjel verde tocat, o lingurita zeama de lamaie, sare, piper.    Se curata de pielite rinichii de vitel, se spala si se usuca bine cu o carpa. Se lasa intregi. Se infierbanta intr-o tava...

In aceasta primavara, daca doriti sa adoptati un machiaj conform cu noile tendinte ale modei, este obligatoriu sa contati pe pudra bronzanta si farduri de ochi in tonuri stralucitoare: verde metalizat, cupru, auriu, argintiu. Colorati generos pleoapele superioare, pana deasupra pliului ochiului. In privinta genelor, aplicati cate doua straturi de mascara,...

O rata mijlocie, o lingura unt, 3 cepe, 1/2 lingura faina, o lingura bulion, 2 catei usturoi, sare, boabe piper, foi de dafin, 2 linguri otet de vin.     Se curata rata, se taie bucati, se sareaza si se inabusa intr-o cratita cu putin unt. Daca rata este grasa, se pune...

1,500 kg sparanghel, 2 litri apa, sare.    Pentru sos: 2 galbenusuri, o lingurita mustar, 100 ml ulei, sare, lamaie sau 2 linguri unt, o lingura pesmet.    Se alege sparanghel foarte proaspat. Se curata de partea fibroasa si se spala in mai multe ape. Se leaga cate 8-10 fire intr-un manunchi si...

Chiar daca frecventati cu regularitate cabinetele cosmetice, si acasa se recomanda sa aplicati, cel putin saptamanal, o masca, pentru a asigura frumusete si stralucire tenului. Daca aveti tenul sensibil, argila si uleiul esential de musetel reprezinta un remediu sigur. Pentru tenul sensibil, benefica este argila roz. Argila alba se foloseste cu...

 500 g ciuperci, 1 ou, 1/2 ceasca faina, 1/2 ceasca lapte, sare, 3 linguri ulei.     Se aleg ciupercile de marime mijlocie, se rup piciorusele, se spala si se usuca bine pe un servet. Se face un aluat de clatite dintr-un ou, faina si lapte, se inmoaie ciupercile in aluat si...

 500 g foi de stevie (sau de spanac), 750 g carne miel, o felie paine, 2 cepe, 2 linguri orez, 100 g unt, sare, piper, marar tocat, o crenguta de cimbru, 2 linguri bulion, 1 litru bors, o ceasca smantana.    Se oparesc frunzele. Se dau prin masina carnea si miezul de...

In primul rand, tineti cont de acest adevar: tineretea tenului poate fi pastrata. Cu conditia de a respecta cateva reguli importante: Hidratarea corecta impiedica imbatranirea prematura a pielii. In consecinta, in afara de obsedanta recomandare de a bea minimum aproximativ 1,5-2 litri de lichide zilnic, alegeti lotiunea de corp sau gelul...

 1/2 pahar esenta de cafea, 200-250 g zahar, 5-6 albusuri.     Punem la foc zaharul cu esenta de cafea. Il topim bine. Batem spuma albusurile si le amestecam cu siropul rece de cafea. Punem compozitia intr-un vas rezistent la foc, uns cu unt si o dam la cuptor. Este gata in...