Exces ponderal de vina nu este doar alimentatia
Surplusul ponderal se datoreaza, in mare masura, greselilor repetate din alimentatie: excesul de dulciuri si grasimi, ciugulitul intre mese, nerespectarea unui program strict de hrana sunt dusmani ai siluetei. La acestea se adauga insa si alti factori care influenteaza metabolismul, printre care amintim stresul, ereditatea, dereglarile hormonale etc.
Citeste mai departe