Femina Club

 150 g file peste, sare, piper macinat, o lingurita zeama de lamaie, 1 ou, 2 lingurite hrean ras, o lingura faina, o lingura unt topit, 200 g sfecla rosie (fiarta), 1-2 linguri otet balsamic, o lingurita mustar dulce, o lingurita ulei floarea-soarelui, 2 linguri patrunjel verde tocat, zahar.

Dupa o zi friguroasa lunga, obositoare, solicitanta, stresanta, ce poate fi mai relaxant decat o baie calda, bine aromata. 

 250 g fasole verde, 250 ml supa de legume, zeama de la o lamaie, 250 g varza, o lingura sare de mare, 250 g telina, 4 rosii, 4 morcovi, 1 castravete, ulei de masline, piper macinat, 500 g piept de pui fiert.

Tenul sensibil, care se irita, se inroseste usor sau se usuca excesiv necesita o ingrijire atenta. De mare folos in astfel de situatii sunt mastile preparate in casa. O masca hidratanta va avea ca ingrediente musetelul, mierea si laptele. Musetelul are rol hidratant, emolient si poate calma tenul iritat. Aceasta masca...

 3 vinete potrivite, 500 g rosii, 3 cepe, 1 morcov, 3 ardei grasi, 1 patrunjel, o telina, o lingura marar si patrunjel verde, o capatana usturoi, 2 linguri faina, 4 linguri ulei, o lingurita rasa zahar, sare.

Anotimpul rece este unul dintre „inamicii” obrazului luminos, catifelat. Frigul, aerul uscat afecteaza tenul si intregul trup. Cum va puteti proteja? In primul rand este nevoie sa refacem peliculele protectoare si sa crestem aportul de apa in straturile pielii. Procesul acesta se poate obtine prin aplicarea unor creme mai grase, cu...

 500 g carne, 500 g bame, o ceapa, 2 linguri ulei, 4-5 rosii, o lingura otet, sare, putin zahar, verdeata tocata. Se taie carnea bucati potrivite, se prajeste in ulei, apoi se adauga apa calda (ca sa acopere carnea) si o ceapa tocata marunt. Se acopera si se lasa sa fiarba incet,...

Fructele, cu continutul lor bogat in elemente nutritive, constituie un binemeritat balsam natural pentru pielea „biciuita” de soare si de poluanti. In aceste conditii, mastile din fructe, bogate in vitamine si in antioxidanti, pe de o pate protejeaza pielea, pe de alta parte ii redau luminozitatea, tonusul si finetea.

 Pentru tocatura: o felie de paine, 2 cepe, 2 catei usturoi, 1 kg carne de vita tocata, 1 ou, o legatura patrunjel, sare, piper, 2 lingurite chimen, 200 g branza telemea, grasime pentru uns forma.

Sunt adevaruri pe care nu le putem ignora daca ne dorim sa pastram tineretea si frumusetea tenului. Astfel, specialistii spun ca uneori obrazul tradeaza meniul din farfurie. Acesta isi pune amprenta contribuind la adancirea ridurilor sau la stergerea prospetimii tenului. Chiar daca imbatranirea este un proces ireversibil, exista solutii care il...

 Fardul de obraz da un farmec aparte chipului. Aduce multa prospetime fetei, fiind un aliat important in nota de frumusete pe care o accentueaza. Cu o conditie: sa va fi insusit corect „lectia de machiaj” si sa evitati erorile.

Pentru perisoare: 350 g piept de curcan tocat la masina, o mana orez, 1 morcov ras, 1 ou, o mana pesmet, sare. Pentru sos: 1 morcov, 2 linguri smantana, o ceapa mica, 2 linguri ulei, o lingurita amidon de porumb. Se amesteca bine compozitia pentru perisoare, se modeleaza bilutele, care se fierb in...

Ritualul de frumusete stravechi, folosirea uleiurilor naturale pentru ingrijirea pielii isi mentine actualitatea. Aceasta pentru ca unele au proprietati hidratante pentru piele, altele au calitati capabile sa impiedice imbatranirea prematura a tenului.

 Pentru aluat: 500 g faina, 2 oua, ½ lingurita sare, apa calda, piure de la o sflecla rosie coapta. Pentru umplutura: 250 g branza de capra, 1 ou, 1 varf cutit praf de nucsoara, o lingurita gris. Se amesteca faina, piureul de sfecla rosie, sarea si ouale, apoi se toarna apa calduta (aproximativ...

Cearcanele, petele vinetii de sub ochi, cu care se confrunta multe femei, creeaza o stare de disconfort. Cauzele se regasesc fie în mostenirea genetica, fie în deshidratare sau oboseala. Dar nu trebuie ignorat faptul ca urmele inestetice pot fi estompate însusindu-va mai multe metode de combatere si folosind anticearcanul, care lumineaza...

 1 kg cotlet porc cu os, 200 ml sos soia, 200 ml sos picant, ghimbir, menta, busuioc, piper. Se condimenteaza cotletele de porc cu busuioc, menta, piper si ghimbir macinat. Se pun într-un vas si se toarna peste ele sosul de soia. Se lasa 3-4 ore la frigider. Se asaza apoi cotletele...

Sprâncenele frumos conturate si arcuite si genele lungi dau stil si frumusete obrazului unei femei. Din acest motiv este firesc sa ne intrebam ce ingrijiri speciale necesita aceasta zona sensibila.

 Blaturi: 4 oua, 200 g zahar, 100 ml ulei, 100 ml apa fierbinte, 250 g faina, 1 praf de copt, 1,5 lingura cacao. Crema: 1 plic budinca de vanilie (sau 2 linguri amidon), 2 oua, 4 linguri zahar, 350 ml lapte, o ciocolata alba, esenta de vanilie, 200 g unt. Glazura si decor:...

Vara, una dintre dorintele multor femei este aceea de a dobândi un bronz frumos, uniform si, daca se poate, de lunga durata. Inainte de orice, trebuie sa aveti in vedere sa va protejati de actiunea nociva a razelor ultraviolete si de aparitia arsurilor solare. In afara lotiunilor pe care le folositi...

 7-8 cartofi, 100 g unt, 100 g cascaval ras, 250 ml smântâna, sare, piper, 2 linguri faina, unt pentru uns tava. Cartofii se fierb in coaja, dupa care se scurg si se lasa sa se raceasca. Se curata coaja si se taie felii subtiri. Intr-un castron se amesteca untul topit, smântâna, faina,...