O firma de tehnologie inteligenta din Marea Britanie propune o inventie cu ajutorul careia oamenii îsi vor putea controla în totalitate visele nocturne, intrând într-o stare de visare lucida cu ajutorul unui dispozitiv electronic controlat de inteligenta artificiala.
Vise la cerere
Compania Prophetic va lansa în 2025 un dispozitiv electronic sub forma unei benzi denumite „Halo AI”, care va oferi purtatorilor un control asupra viselor lor, ajutându-i totodata sa gaseasca în timpul somnului solutii la problemele cu care se confrunta în starea de veghe.
Banda de cap foloseste electroencefalografia (EEG), care înregistreaza activitatea electrica din creier, si imagistica prin rezonanta magnetica functionala (fMRI), care masoara activitatea creierului prin evaluarea fluxului sangvin. Cu toate acestea, expertii nu sunt înca siguri care ar putea fi efectele pe termen lung si avertizeaza ca utili-zarea sunetelor de înalta frecventa pentru stimularea creierului ar putea afecta capacitatea noastra cognitiva de a procesa amintirile pe termen scurt.
„Suntem foarte rar lucizi în visele noastre. Iar faptul de a nu fi lucid poate fi o parte sau o conditie necesara pentru orice functie eficienta a viselor”, a declarat pentru „Science Focus” profesorul Mark Blagrove, cercetator în domeniul somnului si al viselor la Laboratorul pentru Studiul Somnului din cadrul Universitatii Swansea.
Dispozitivele care folosesc EEG si fMRI creeaza împreuna o harta detaliata a creierului pentru a induce visele lucide, care reprezinta o stare de visare în care persoana este constienta ca se afla într-un vis în timp ce doarme.
Stimularea sonora induce activitatea cerebrala asociata cu luciditatea
„Prophetic” foloseste datele EEG pentru a determina momentul când purtatorul a intrat în faza de somn cu vise (REM) si apoi apeleaza la fMRI pentru a induce visele lucide. REM sau miscarea rapida a ochilor reprezinta starea de somn adânc, în care o persoana începe sa viseze, iar banda de cap poate furniza sunete de înalta frecventa pentru a stimula activitatea cerebrala, astfel încât sa induca, sa mentina si sa influenteze visele lucide.
„Este plauzibil ca stimularea sonora ar putea induce activitatea cerebrala de înalta frecventa care este asociata cu luciditatea”, a declarat profesorul Blagrove. „Stimularea sonora a fost folosita pentru a induce unde lente de frecventa joasa în somn, astfel încât metoda propusa este credibila”.
Purtatorul nu va trebui sa faca nimic pentru a induce visele lucide, în schimb, „acestea se vor întâmpla în mod autonom, în timp ce purtati banda pe cap”, a declarat directorul general si cofondatorul „Prophetic”, Eric Wollberg, într-un videoclip demonstrativ care descrie modul în care functioneaza „Halo AI”.
Efectele secundare ar putea fi periculoase
Multi specialisti avertizeaza însa ca folosirea tehnologiei pentru manipularea viselor ar putea sa nu fie chiar lipsita de primejdii, întrucât deocamdata oamenii de stiinta nu stiu ce s-ar putea întâmpla cu creierul unei persoane daca ar fi continuu traversat de sunete de înalta frecventa.
Unii critici considera ca visele au functii de baza esentiale pentru dezvoltarea noastra cognitiva, inclusiv pentru procesarea experientelor emotionale si se tem ca, daca visele sunt modificate, ar putea interfera cu scopul lor. Visele lucide ar putea avea efecte daunatoare asupra realitatii unei persoane, aparând situatii asemanatoare cosmarurilor si paraliziei în somn.
Potrivit „Sleep Foundation”, „visarea lucida prelungita si intensa poate suprastimula persoana care viseaza, ceea ce duce la cresterea stresului si la înrautatirea calitatii somnului”.
„În mass-media populara, toata lumea vorbeste despre cum visarea lucida îti va schimba viata si cum este atât de grozav ce se întâmpla. Dar aproape nimeni nu vorbeste despre pericole sau precautii”, a declarat Nirit Soffer-Dudek, cercetator în psihologie clinica la Universitatea Ben-Gurion din Negev, Israel, vorbind despre efectele negative ale visarii lucide. „Cred ca este nevoie de mai multa prudenta în abordarea acestei problematici delicate si ar fi ideal sa ne gândim cui i-ar fi utila procedura si cui i-ar putea dauna”, a adaugat Soffer-Dudek.
„Prophetic” a deschis saptamâna trecuta o aplicatie de testare beta pentru banda de stimulare a viselor lucide, „Halo AI”, dar acorda prioritate persoanelor care au depus o suma de bani drept precomanda pentru a primi dispozitivul.
Cum pot fi stimulate natural visele lucide?
Exista însa si metode naturale care ar putea sa va permita sa va controlati visele, afirma cercetatorii.
Prima este relativ simpla: verificati-va mediul înconjurator de mai multe ori pe zi pentru a vedea daca visati. Se presupune ca acest lucru induce o stare în care sunteti mai deschis la posibilitatea de a avea un vis pe care îl puteti controla.
A doua metoda implica mai multa planificare. Cercetatorii recomanda un somn de cinci ore, urmat de ramânerea în stare de veghe pentru o perioada scurta de timp, apoi de un alt somn. Se presupune ca acest lucru încurajeaza somnul REM, în timpul caruia visele lucide au mult mai multe sanse sa apara.
A treia metoda se numeste inducerea mnemotehnica a viselor lucide: când va treziti, dupa cinci ore, repetati-va: „Data viitoare când voi visa, îmi voi aminti ca visez” si imaginati-va ca sunteti într-un vis lucid.
Cele trei tehnici au fost testate, în cadrul unui studiu desfasurat în Australia, în 2021, pe 47 de persoane, dintre care 17% au avut vise lucide într-o saptamâna. Acest numar pare mic, dar este de fapt mult mai mare decât numarul normal de persoane care le experimenteaza în mod natural.
Însa cei care au folosit corect cea de-a treia tehnica au avut un succes si mai mare, persoanele care au adormit la cinci minute dupa ce au finalizat rutina, 46% au avut vise lucide – mult mai mult decât ar fi de asteptat în mod normal.
GABRIEL TUDOR
Comentarii