Fibromialgia este o afectiune de durata, care provoaca dureri musculo-scheletice în tot corpul.
Pe lânga durerea generalizata, alte simptome includ: – sensibilitate crescuta la durere; – rigiditate musculara; – dificultati de a adormi sau de a ramâne adormit, ceea ce determina o oboseala accentuata; – probleme cu procesele mentale (cum ar fi dificultati de concentrare sau de memorare); – dureri de cap; – sindromul de intestin iritabil (provoaca dureri de stomac si balonare); – sentimente de frustrare, îngrijorare sau de proasta dispozitie.
Simptomele bolii apar dupa un eveniment traumatic, o interventie chirurgicala majora, infectii generalizate, stres psihologic si se pot ameliora brusc sau se pot agrava.
Cauza exacta a fibromialgiei este necunoscuta, dar se presupune ca este legata de niveluri anormale ale anumitor substante chimice din creier si de modificari ale modului în care sistemul nervos central (creierul, maduva spinarii si nervii) proceseaza mesajele de durere transmise prin corp.
De asemenea, se sugereaza ca unele persoane sunt mai predispuse la dezvoltarea fibromialgiei din cauza genelor mostenite de la parinti. În multe cazuri, afectiunea pare a fi declansata de dereglari fizice sau emotionale (accidentare, infectie, stres etc.).
Nu exista un remediu pentru fibromialgie, ci tratamente care ajuta la ameliorarea unora dintre simptome si gestionarea mai usoara a afectiunii.
Tratamentul consta într-o combinatie de: – schimbari ale stilului de viata (programe de exercitii fizice, tehnici de relaxare s.a.); – terapii prin vorbire, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentala si terapia de acceptare si angajament; – medicamente, precum antidepresivele; – exercitiile fizice au o serie de beneficii importante pentru persoanele cu fibromialgie, inclusiv reducerea durerii.
Mai frecventa la femei decât la barbati, se dezvolta de obicei între vârstele de 25 si 55 de ani, dar poate aparea la persoane de orice vârsta, inclusiv copii si vârstnici.
Unul dintre principalele motive pentru care nu se stie câte persoane sunt afectate este acela ca fibromialgia este o afectiune dificil de diagnosticat. Nu exista un test specific pentru aceasta afectiune, iar simptomele pot fi similare cu cele ale unei serii de alte afectiuni.
Tratamentul pentru fibromialgie are ca scop ameliorarea simptomelor si îmbunatatirea calitatii vietii. Niciun tratament singular nu va functiona pentru toate simptomele fibromialgiei, iar tratamentele care functioneaza pentru unele persoane nu vor functiona neaparat si pentru altele. Este necesar sa se încerce mai multe tratamente pentru a gasi o combinatie potrivita.
Cele trei tratamente principale recomandate pentru fibromialgie sunt:
– exercitii fizice. Pot fi dificile daca aveti dureri, dar s-a demonstrat ca exercitiile fizice regulate ajuta la reducerea durerii si la îmbunatatirea calitatii generale a vietii.
– terapii prin vorbire. Acestea sunt de doua tipuri: terapia de acceptare si angajament (învatati sa acceptati ceea ce nu puteti controla si va angajati sa faceti schimbari care va vor îmbunatati viata) si terapia cognitiv-comportamentala (va poate ajuta sa va gestionati problemele prin schimbarea modului în care gânditi si va comportati).
S-a demonstrat ca aceste metode neinvazive îmbunatatesc calitatea somnului, reduc durerea si ajuta la gestionarea gândurilor si sentimentelor negative. De asemenea, pot sa contribuie la îmbunatatirea calitatii vietii persoanelor care traiesc cu dureri pe termen lung.
– antidepresivele sunt uneori folosite pentru a ameliora durerea cauzata de fibromialgie. De asemenea, pot ajuta la îmbunatatirea somnului, a sanatatii emotionale si a calitatii generale a vietii. Aceste medicamente sunt de obicei recomandate doar pentru tratarea durerii pe termen lung la persoanele cu vârste de peste 18 ani.
ADRIAN-NICOLAE POPESCU
Comentarii