Pentru foarte multe femei, zilele de vacanta echivaleaza cu zile petrecute pe tarmul marii. Daca sunteti intr-o asemenea situatie, va oferim câteva argumente care demonstreaza ca marea poate fi considerata un aliat important in mentinerea frumusetii si tineretii.
– Scaldatul in mare inlatura stresul si tensiunea.
– Datorita densitatii marii, in apele sale, corpul nostru nu cântareste decât 10% din greutatea lui reala si de doua ori si jumatate mai putin decât in apa dulce. In apa marii, simturile "se trezesc", iar stresul este lesne indepartat.
– Temperatura apei, mai scazuta decât cea a corpului, asociata cu densitatea marii, provoaca o vasoconstrictie, usurând circulatia venoasa. Se inlatura astfel senzatia de greutate in picioare. In plus, valurile si curentii marini efectueaza un micromasaj al corpului, cu efect tonifiant.
– Marea este extrem de bogata in minerale: cupru, zinc, magneziu, iod. Or, organismul, prin contact cutanat, recupereaza aceste minerale si oligo-elemente, mai ales daca baia este prelungita si apa marii e calda.
Comentarii