Expunerea prelungita la soare si o ingrijire superficiala pot conduce la pierderea apei din straturile pielii. Tenul deshidratat devine lipsit de suplete, de elasticitate, fiind predispus la ridare. Cum pot fi prevenite astfel de consecinte neplacute? In primul rand, respectand bunele deprinderi de ingrijire cosmetica: seara, demachiere obligatorie, urmata de aplicarea unei infuzii din plante. (Sunt recunoscute pentru eficacitate cele din marar, patrunjel sau galbenele). Dimineata, stergeti obrazul cu un lapte demachiant, apoi aplicati o lotiune tonica emolienta. In final, hidratati tenul cu o crema de zi.
– Obisnuiti-va sa folositi creme grase, care au in formula apa si uleiuri.
– Pulverizati des fata cu apa minerala.
– Beti multe lichide si reduceti consumul de cafea si alcool. Optati pentru sucuri naturale, ceaiuri de plante si apa plata.
– In prepararea mastilor facute mai ales din pulpa sau sucul fructelor si legumelor de sezon, se recomanda sa adaugati, fie caimac de la lapte, fie smantana.
– Saptamanal faceti o baie de aburi de 5-10 minute.
ECATERINA BATRANEANU
Comentarii