Femina Club

        1/2 kg fasole verde, 200 g iaurt, 50 g smântâna, 1 lingurita otet, 1 legatura marar, sare, piper. Se curata fasolea, se taie bucati si se pune la fiert in apa clocotita cu sare. Dupa ce a fiert se strecoara si, calduta, se amesteca impreuna cu sosul preparat din iaurtul batut...

           400 g carne de vaca sau de porc, 2 morcovi, 4 cartofi, 4 linguri de taitei, tarhon, otet de mere, 4 linguri de iaurt sau smântâna, 2 galbenusuri. Se taie carnea patratele mici si se fierbe pâna se inmoaie. Morcovii curatati se dau pe razatoare si se fierb in putina apa,...

          1/2 fasole verde, 1 radacina patrunjel, 2-3 linguri ulei, 1 lingura faina, zeama de la o lamâie, 1 galbenus, 2 linguri verdeata tocata, sare, piper. Fasolea se fierbe in apa cu sare si cu radacina de patrunjel. Din ulei si faina se face un rântas deschis care se stinge cu 1...

     Cu poluarea excesiva si soarele puternic al verii, parul are o viata grea. Din acest motiv vara este de preferat sa alegeti coafuri simple, putin "traumatizante" pentru par. Coafuri romantice, stralucitoare, lejere, simple, usor de realizat, sau sofisticate, toate pot pune in valoare frumusetea chipului dv. 

         3 oua, 50 g faina, 300 g ciuperci, 50-100 g unt, ceapa, sare, lapte. Un aluat de clatite se amesteca cu ciupercile crude, tocate marunt, usturoi sau ceapa tocata si se coace o omleta obisnuita. Se pot coace si omlete separat care se umplu apoi cu ciuperci inabusite in unt. Foarte...

         1,5 kg cartofi, 500 g tomate, 400 g ardei, 250 g cascaval, 60 g unt, 350 g smântâna, sare si piper dupa gust. Cartofii se curata, se spala si se taie felii foarte subtiri. Tomatele se oparesc putin, se curata de pielite si se taie felii. Ardeii se curata, se spala...

5 vinete mici, aluat de clatite, 1 legatura de patrunjel, tocat marunt, 100 g cascaval ras, ulei, sare, piper. Se fierb vinetele. Se strecoara, se trec sub jet de apa rece, se scurg bine, se taie in doua si se scobesc de miez. Aceasta se amesteca cu patrunjel si cascavalul ras,...

         1/2 kg rosii, 1/2 kg varza alba, 1/2 kg ardei gras.  Pentru sos: 1 ou fiert tare, 1 lingurita de mustar, 2 linguri ulei, o lingurita de otet, o legatura de patrunjel verde tocat marunt, sare. Se taie un capacel fiecarei rosii, se scobesc si se sareaza putin. Se toaca varza,...

          De milenii au fost cunoscute, apreciate si folosite efectele miraculoase ale sarii asupra frumusetii feminine.u Poate curata perfect o fata acneica. Se dizolva doua linguri de sare intr-un litru de apa fierbinte. Când s-a racit se inmoaie un prosop din bumbac, curat, in aceasta solutie si se aplica pe suprafata...

600 g cartofi, 1 ceasca mare cu lapte, 3 oua, 3 linguri de cascaval ras, piper, sare. Ouale impreuna cu laptele se bat bine cu furculita. Se adauga cascavalul ras. Se condimenteaza cu sare si piper. Cartofii fierti in coaja se curata si se taie subtiri. Intr-o cratita unsa cu unt se...

6-8 oua, 70 g unt, 1 lingura cu lapte, sare, piper, 200 g sunca, 1 legatura verdeata, 2 linguri cu smântâna, 50 g parmezan ras.  Ouale se sparg intr-un castron. Se bat bine cu telul mic se adauga sare si piper. Se toarna intr-o tava dreptunghiulara, cu untul infierbântat. Când ouale...

         500 g ceapa, 3 linguri cu unt sau margarina, piper, 1 l supa de carne, de oase sau apa, 8 felii de franzela, 4 linguri de cascaval ras, sare. Ceapa taiata rondele se caleste in jumatate din cantitatea de unt. Peste ea se presara piper, se toarna zeama, se condimenteaza...

           1 conopida mare de 1 kg, 1/2 cana ulei, 2 oua, sare, zeama de lamâie sau otet, 1 lingura mustar, piper, sare, verdeata (patrunjel si marar), 2 castraveti murati. Conopida desfacuta in bucati se fierbe in apa clocotita si sarata. Fiarta, se scurge bine pâna se raceste. Din galbenusuri, ulei, sare,...

Specialistii ne asigura ca ne stau la indemâna numeroase metode simple de relaxare, capabile cel putin sa diminueze, daca nu chiar sa invinga stresul.ä Baile de plante au efecte miraculoase.

3 l apa, 1 kg carne de vita, 1 radacina de patrunjel, 1 morcov, 2 cepe, 1 varza mica, 1 sfecla rosie, 350 g cartofi, 2 ardei grasi, 250 g rosii, marar, patrunjel, 750 ml bors, 3 linguri smântâna, sare, piper.

 1 kg pui, 1 ceapa, 100 g unt, 250 g smântâna, 50 g faina, verdeata, sare, piper.

8 oua, 40 g unt, 5 linguri lapte (smântâna), 1 lingurita marar tocat fin, 1 lingurita patrunjel tocat, sare si piper dupa gust, cascaval (facultativ).

900 g carne de porc tocata, 50 g pesmet alb, 1 praz tocat, 250 g brânza Chedar (rasa mare), 2 catei de usturoi pisati, 2 lingurite mustar, 1 lingura cimbru, 1 lingura de salvie, 1 lingura patrunjel, toate proaspat tocate, 1 ou batut.

800-1000 g peste, 500 g rosii, 3 oua, 30 g unt sau margarina, 1 lingura ulei, 1 lingura pesmet, maioneza preparata dintr-un ou, sare, piper.

           Pentru foarte multe femei, zilele de vacanta echivaleaza cu zile petrecute pe tarmul marii. Daca sunteti intr-o asemenea situatie, va oferim câteva argumente care demonstreaza ca marea poate fi considerata un aliat important in mentinerea frumusetii si tineretii.