Femina Club

V-ati întrebat care este secretul care le face pe unele persoane sa para mult mai tinere decât sunt de fapt? Cercetatorii le-au studiat si iata la ce concluzii au ajuns. Este posibil sa întârziem îmbatrânirea celulelor? Stiinta spune ca da. Managementul stresului prin meditatie e de mare ajutor, dar miscarea si...

2 pulpe întregi, o ceapa, 100 ml ulei, sare, 2 capatâni usturoi, piper, rozmarin, o lamâie, 200 ml supa de legume. Pulpele de pui se spala bine si se fierb. Ceapa se curata si se toaca marunt. Intr-o tigaie se încinge uleiul si se pune ceapa la rumenit. Se unge o...

Mese lungi, fluide, feminine, aproape hipnotice încadreaza figura ca o cascada. Parul lung, de dimensiuni... XXL, capata aspect ultraelegant. Franjuri subtili, cu un aspect estetic redutabil, continua sa seduca si în acest sezon. Lejeri, ei deschid si structureaza figura fara rigiditate, natural si modern. Persoanele mai îndraznete adopta contrastele, adica dedesubt...

3 cotlete, 5 rondele ananas din compot, 50 ml ulei sau unt, menta verde, rozmarin, cimbrisor, 50 ml smântâna, o lingurita amidon alimentar, sucul de la o lamâie, o ceasca zeama compot de ananas, coaja rasa de lamâie, sos de soia, sare. Cotletele se dau cu un praf de sare, se...

Mastile naturale cu galbenus de ou sunt folosite frecvent, bucurându-se, pe buna dreptate, de aprecieri unanime. Efectele benefice se datoreaza compozitiei sale, acesta fiind bogat în calciu, vitaminele A si E, necesare pentru o piele sanatoasa, dar si în grasimi care hidrateaza intens si curata cu blândete tenul. In schimb, mastile...

1 muschiulet de porc, 100 g nuci macinate, ulei, paprika afumata, piper, sare, cimbru. Muschiuletul de porc se curata, apoi se unge cu ulei, se presara cu condimente din abundenta si nuca macinata. Se pune la fript rapid la foc iute pe toate partile, apoi se da la cuptor pe hârtie...

Un adevar pe care nu trebuie sa îl uitam ne spune ca protectia împotriva razelor solare ultraviolete, ce presupune folosirea de creme cu spectru larg, este cea care ne asigura stralucirea tenului pe termen lung. In egala masura, foarte importanta pentru sanatatea si stralucirea pielii este dieta bogata în vitamine si...

300 g fusilli, 1/2 dovlecel, 1/2 ardei rosu, 1/2 ardei verde, sare, piper, 300 ml bulion, o lingurita zahar, 1/2 lingurita pasta chilli, frunzulite de busuioc. Se fierb pastele în apa clocotita cu sare. Iar când sunt gata, se strecoara, se trec sub un jet de apa rece si se lasa...

Tranzitia de la iarna la primavara de la temperaturi mai coborâte la altele mai blânde impune o rutina de îngrijire a tenului care sa-i asigure frumusete si stralucire. Primul pas în îngrijire îl reprezinta exfolierea celulelor moarte lasate de anotimpul rece. Acum pielea este terna si uscata. Din acest motiv se...

3 pulpe de rata, 300 g orez, 3 mere, 250 g rubarba, 2 cepe rosii, 10 g ghimbir ras, 2 linguri miere, 2 linguri otet balsamic, sare, piper, 4 cubulete supa de pasare, ulei. Se spala pulpele, se sareaza, se pipereaza, se pun într-o tava si se dau la cuptor pâna...

Cu deosebita meticulozitate trebuie sa va machiati atunci când purtati ochelari de vedere, din cauza efectului de lupa al lentilelor. Pentru a atenua ridurile, folositi un contur de ochi, apoi estompati cearcanele cu un corector adaptat culorii carnatiei. Corectorul trebuie sa fie putin mai luminos decât fondul de ten. Si pentru...

4 oua, 2 linguri smântâna, 3 linguri ulei, o lingurita praf de copt, 100 g faina, 150 g cascaval, 1/2 ardei rosu, 10 masline fara sâmburi, 100 g muschi afumat, 75 g sunca presata, o lingura boabe de porumb, o lingura morcov ras, sare, piper, rosii cherry pentru decor. Se taie...

– Pentru a beneficia de o uimitoare întinerire a pielii avem la îndemâna, între altele, o masca naturala alcatuita din albus de ou si iaurt. Masca îndeparteaza stratul de celule moarte de la suprafata, lasând tenul luminos, catifelat si fin. Se amesteca doua albusuri de ou cu doua linguri de iaurt...

2 coaste de miel, o ceapa rosie, vin rosu, 2 foi de dafin, usturoi, condimente pentru carne de miel, sare, piper, ulei. Carnea se spala si se sterge cu servete de hârtie. Se condimenteaza cu sare, piper si condimente speciale, apoi se pune într-o caserola cu ceapa tocata, usturoiul tocat, foile...

La trecerea de la un anotimp la altul, oscilatiile de temperatura pot agresa tenul. In aceste conditii aplicarea unei creme cu factor de protectie împotriva ultravioletelor face parte din ritualul zilnic de îngrijire a tenului. Dar, pentru ca efectul benefic sa fie maxim este obligatoriu de folosit produse cosmetice compatibile cu...

400 g cartofi, o lingura ulei, 350 g brânza de vaca, sare, 1 ou, cimbru uscat, piper, 100 g pesmet. Se curata cartofii, se spala, se taie felii si se pun la fiert într-un vas cu apa, putina sare si o lingura cu ulei. Dupa ce cartofii au fiert, se paseaza...

Daca anul trecut galben-unt era nuanta ojei moderne, o noua nuanta de galben, mai acidulat, pare sa prinda contur. Galben citron se impune deja drept culoarea ideala pentru a celebra Soarele anotimpului florilor. Astfel, Hailey Bieber, celebra pentru lansarea tendintelor, a popularizat aceasta nuanta cu manichiura „Lemontini”. Charlize Theron, la rândul...

O ceapa, 1 morcov, 1 fir telina apio, 1 pastârnac mic, o jumatate ardei kapia, o bucata telina, 100 g mazare congelata, 2 frunze dafin, 2 litri apa, 50 g cus-cus, o legatura patrunjel verde, sare, piper. Se curata legumele, se spala bine si se taie dupa preferinta, apoi se pun...

Este bine cunoscut faptul ca pielea din jurul ochilor, mult mai subtire si sensibila „înregistreaza” trecerea anilor, respectiv îmbatrâneste mai usor. Din acest motiv se impune o îngrijire speciala corelata cu vârsta. Pentru fetele foarte tinere (20-25 de ani) principalele obiective ale îngrijirii zonei ochilor sunt hidratarea si protectia solara. Se...

175 g faina, 100 g malai grisat, o lingura praf de copt, 100 g unt topit, 4 oua, 1 ardei gras rosu, 150 g smântâna, 500 g mazare, sare, piper, maghiran, marar verde. Faina si malaiul se cern si se amesteca bine cu lingura de praf de copt, apoi se framânta...