miercuri, 22 aprilie 2026
miercuri, 22 aprilie 2026

Femina Club

Exercitii de intretinere, frumusete, cosmetice, gastronomie si mult mai multe in sectiunea Femina Club.

Noul coc

Aspectul coafurii nu ne este indiferent, stiut fiind ca aceasta ne ajuta sa câstigam în personalitate sau, dimpotriva, sa pierdem când este nepotrivita. Si cum fiecare doreste sa fie în pas cu moda va dam câteva amanunte despre noul coc, de actualitate în acest sezon. Difera de cel clasic prin câteva...

Citeste mai departe

Efect surprinzator

Indemnul practicarii unei activitati fizice zilnice cu impact asupra starii de sanatate îl auzim frecvent. Surprinzator însa pare a fi faptul ca sportul practicat zilnic timp de 30 de minute actioneaza asupra pielii, atenuând ridurile. Un studiu realizat de cercetatori canadieni a demonstrat ca sportivii la peste 40 de ani aveau...

Citeste mai departe

Chiftele de legume

250 g dovlecei, 250 g cartofi, 125 g morcovi, 125 g cascaval, 125 g bacon, o lingura crema de brânza, 2 oua, o ceapa medie, 3 catei usturoi, sare, piper, 70 g pesmet. Se dau legumele prin razatoarea mare, se amesteca bine cu putina sare si se pun la scurs într-o...

Citeste mai departe

Masti „miraculoase”

Continuam seria mastilor „miraculoase” de saptamâna trecuta cu alte sugestii capabile sa atenueze efectele nefavorabile ale iernii. – Una dintre cele mai eficace masti care are ca efect o uimitoare întinerire a pielii se bazeaza pe albus de ou si iaurt. Masca îndeparteaza stratul de celule moarte de la suprafata tenului,...

Citeste mai departe

Sos de lamâie cu unt

30 g unt (82% grasime), 30 g faina, sare, 360 ml lapte rece, coaja rasa de la 1 de lamâie, 2 linguri zeama de lamâie, 1 catel usturoi, patrunjel verde tocat, piper macinat, 30 g parmezan. Untul, faina si putina sare se pun într-o craticioara care se tine pe foc pâna...

Citeste mai departe

Remedii utile

De regula frigul iernii îsi pune amprenta în mod nefavorabil asupra tenului. Vântul, zapada, viscolul actioneaza în asa fel încât tenul devine tern, uscat si ridat. Un remediu util îl reprezinta mastile potrivite. Aplicata o data sau de doua ori pe saptamâna o masca poate reda tenului catifelarea, hidratarea, frumusetea si...

Citeste mai departe

Sfaturi de sezon

Frigul iernii departe de a fi „prietenul” pielii. Mai degraba poate aduce neplaceri frumusetii noastre daca, în aceasta perioada nu aplicam câteva masuri protectoare. Iarna, tenul, unghiile si parul pot fi afectate de temperaturile foarte scazute, de vântul re-ce sau aerul uscat si de diferentele de temperatura dintre mediul de afara...

Citeste mai departe

Aripioare de pui cu iaurt

1 kg aripioare pui, 300 g iaurt grecesc, 50 ml ulei de masline, o lingura miere, o lingura pasta de tomate, o lingura mustar, oregano, praf de usturoi, boia dulce afumata, chimion, menta uscata, sare, piper. Se curata si se taie aripioarele în jumatati, apoi se cresteaza cu un cutit. Într-un...

Citeste mai departe

O amprenta olfactiva

Una din dilemele momentului se refera la cadoul cel mai potrivit pe care sa îl oferim persoanelor dragi. Francezii spun ca un Craciun sau un An Nou fara un parfum nou sunt ca un brad fara ghirlande. Acesta va face inima sa bata mai tare. A oferi un parfum, gest emotional,...

Citeste mai departe

Daca purtati ochelari

...efectul de lupa al lentilelor va obliga la meticulozitate în privinta machiajului. Pentru a atenua ridurile folositi un contur de ochi, apoi estompati cearcanele cu un corector adaptat culorii carnatiei. Corectorul trebuie sa fie putin mai luminos decât fondul de ten. Si pentru ca ochelarii creeaza o umbra în aceasta zona,...

Citeste mai departe

Sote de aripioare

10 aripioare, ulei, sare, piper, praf de usturoi. Se spala aripioarele, se îndeparteaza partea cea mica si se taie în doua. Se presara cu sare, piper si praf de usturoi. Se încinge ulei într-o tigaie înalta si se prajesc pâna se rumenesc, apoi se servesc calde. Cornulete cu vanilie 90 g...

Citeste mai departe

Stralucire si luminozitate

Exista multiple „trucuri” la care e bine sa apelati pentru a da tenului stralucire si luminozitate. Astfel, daca doriti sa mascati discret imperfectiunile obrazului fara fond de ten, aplicati corector pe zonele cu probleme, in zona unor cearcane proeminente sau a unor cosuri, apoi uniformizati. Pentru ca machiajul sa reziste intreaga...

Citeste mai departe

Legume cu smantana

1 kg legume fierte, 250 ml smantana, 30 g faina, sare, 50 g branza telemea sau cascaval, 50 g unt, marar sau patrunjel tocat. Legumele se fierb (cartofi, telina, morcov, pastarnac, fasole verde), se pun într-un vas termorezistent si se adauga untul. Separat se amesteca smantana cu faina, se pune sarea...

Citeste mai departe

Greseli de evitat

Acneea, problema medicala frecventa, care afecteaza una din zece persoane din lume, este considerata, ca frecventa, cea de-a opta boala raspândita în întreaga lume. Pentru a o evita se impune diminuarea unor greseli care pot lasa urme, la propriu. Astfel, cele mai frecvente greseli sunt reprezentate de stoarcerea cosurilor, neglijarea demachierii...

Citeste mai departe

Pui caramelizat

1 pui grill dezosat, 50 ml ulei de masline, 3 linguri miere, foi de dafin, nucsoara, usturoi, sare, piper boabe. Se spala puiul, se sareaza si se pipereaza, apoi se adauga nucsoara. Se unge o tava cu ulei. Se pune puiul, se stropeste cu ulei de masline, se toarna mierea deasupra...

Citeste mai departe

Ridurile pot fi estompate

O îngrijire atenta a tenului va poate salva de obsesia trecerii anilor si a „urmelor” vârstei. Altfel spus aveti la îndemâna solutii pentru a face ridurile cât mai discrete. Câteva masti naturale, usor de realizat, pot avea efecte imediate. – Mastile cu avocado hidrateaza tenul în profunzime, îi dau stralucire si...

Citeste mai departe

Cartofi cu ciuperci

400 g ciuperci, 2 cepe, 4 cartofi, ulei, sare, piper. Se curata si se spala legumele. Ceapa se taie solzisori, iar ciupercile se taie felii. Se încing 4 linguri cu ulei si se caleste ceapa. Se adauga ciupercile si se prajesc pâna scade zeama. Se presara sare si piper dupa gust....

Citeste mai departe

Agresiunile sezonului rece

Iarna, când temperaturile scad si aerul devine din ce în ce mai uscat, pielea sufera. Devine iritata, uscata, cu tendinta de a se crapa. Explicatia acestui proces este simpla: când afara este frig si în interior cald, pielea încearca sa se adapteze la schimbarea rapida de temperatura si umiditate. Aerul rece...

Citeste mai departe
Page 2 of 189 1 2 3 189

ARTICOLE POPULARE