Femina Club

Stresul, fumatul, alimentatia neadecvata si lipsa de miscare actioneaza in sensul imbatranirii premature a pielii. In schimb, consumul a doi litri de apa pe zi, mesele cat mai echilibrate, bazate pe multe legume, pe verdeturi si fructe protejeaza tesuturile si le fac mai elastice, datorita continutului bogat in antioxidanti. La fel...

10-12 ardei grasi, 1 litru suc de rosii, o cescuta ulei, sare, piper, 2 catei usturoi, o lingurita  zahar. Se coc ardeii, se curata de pielite si se asaza intr-un castron. Separat se incinge uleiul, se caleste putin usturoiul peste care se toarna sucul de rosii. Se lasa sa fiarba 15 minute....

In functie de forma sa, bretonul ales in cadrul unei tunsori poate da un aspect tineresc figurii. Daca aveti parul drept puteti adopta cu lejeritate un breton. In schimb pe un par ondulat bretonul nu e la fel de frumos. Bretonul poate ascunde o mina proasta pe care o aveti intr-o...

 800 g ciuperci, 1 kg carne pui, o ceapa mare, 2 foi dafin, sare, o lingura unt, 2 linguri rase faina, 100 ml ulei, 2 cesti zeama de carne, 2-3 linguri smantana. Se pune la fiert carnea de pui taiata bucati, avand grija ca apa sa o acopere bine. Se adauga ceapa...

In materie de machiaj, naturaletea e la mare pret in aceasta toamna. Specialistii spun ca machiajul „minimal nude”, prezent in tendintele toamnei este la indemana femeilor grabite pentru ca se realizeaza rapid. In plus, este frumos si sofisticat.

 600 g carne vitel, 150 g untura, 2 linguri faina, 250 ml bere, 50 g bulion, 5 cepe, o capatana usturoi, 1 morcov, o legatura verdeata, piper, sare. Se taie carnea in bucati egale, apoi se sareaza si se bate cu ciocanul pentru snitele, care se dau prin faina pe ambele parti....

Petele maronii de pe obrazul dumneavoastra, la aparitia carora a contribuit substantial si soarele torid al verii, va streseaza si nu stiti cum sa le atenuati sau sa le faceti sa dispara? Exista solutii simple care, aplicate consecvent, isi vor arata eficienta.

 400 g ficat de porc, 400 g rinichi de porc, 400 g muschiulet porc, 400 g muschi de vita, 500 g fudulii de porc, 500 g paine alba, 50 g usturoi, 5 g cimbru, 10 g corian-dru, 200 ml ulei, sare. Se taie in bucati mici fiecare sortiment de carne, se sareaza...

Nu intrati in panica, daca dupa o „noapte alba” tenul obosit, cearcanele accentuate va tradeaza. Exista numeroase „trucuri” de machiaj care, cu usurinta, va scot din impas.

  Avem la indemâna o diversitate de fructe ce pot constitui baza unor masti cosmetice naturale foarte eficiente. Sa nu le ignoram!

3 fire de praz (numai partea alba), 500 g cartofi, 2 linguri unt, 2 linguri smântâna, 1,5 litri apa, sare, piper, patrunjel verde. Se pune untul la topit intr-o oala, se adauga prazul tocat, se lasa sa se inmoaie fara sa se ingalbeneasca. Se adauga cartofii curatati si taiati cuburi. Se acopera...

Ati constatat cu tristete ca tenul dumneavoastra si-a pierdut atuurile tineretii, are o culoare terna, au disparut contrastele. Nu aveti motive de ingrijorare pentru ca un machiaj iscusit, discret, va sterge toate semnele datorate vârstei.

 500 g peste portionat (salau, cod, somn, somon), 1 ardei iute, o lingurita ghimbir, 2 catei de usturoi, o lingurita coriandru, o lingurita sofran, lamâie, o cana iaurt, 2-3 frunze de menta, zeama de lamâie, sare, piper.  Se taie marunt ardeiul, cateii de usturoi si se amesteca bine cu o lingura cu...

 1 kg dovlecei, 100 ml ulei, 250 g ceapa, 500 g rosii, 2 lingurite faina, o legatura verdeata, sare, piper. Se aleg trei dovlecei mari, se curata, se sareaza si se taie in bucati dupa care se lasa sa se scurga circa 15 minute. Sosul se prepara din 4 cepe si 4-5...

Un ten „biciuit” de soarele torid isi poate recapata rapid stralucirea cu ajutorul unor masti naturale, pe baza de fructe. Doamnelor cu ten gras li se recomanda masti cu capsuni. Avand efect exfoliant, capsunile curata tenul, il revitalizeaza si dau prospetime obrazului. Acidul salicilic din compozitie ajuta la indepartarea celulelor moarte...

 Pentru clatite: 300 g faina, 600 ml lapte, 2 oua, 200 g unt, sare dupa gust. Pentru umplutura: 600 g sunca presata tocata marunt, 200 g smantana, sare, piper. Se prepara clatitele in mod obisnuit. Sunca tocata se amesteca usor cu smantana, sare si piper dupa gust. Se umplu clatitele, se ruleaza, se...

Nu este un secret faptul ca unele tunsori va pot face sa pierdeti cu usurinta cativa ani, capatand o alura mai tinereasca. Si reciproca este valabila: o tunsoare prost aleasa poate adauga ani in plus imaginii dumneavoastra.

Daca mai ales in aceste zile sufocante va ademeneste marea, nu trebuie sa ignorati acele sfaturi care sa va ajute sa va protejati pielea. Pentru ca pielea sa capete nuanta aramie, seducatoare a bronzului, e nevoie de pregatire, de folosirea unor produse cosmetice. La fel, e bine de stiut ca unele...

 2 kg spanac, 150 g ciuperci, 100 g unt, 150 g cascaval, 50 g pesmet, 25 g sare. Se spala spanacul, se curata de cotoare si se pune la fiert in apa clocotita, cu sare. Când este fiert, se scurge de apa si se lasa sa se raceasca. Ciupercile se curata, se...

Trecerea anilor isi pune amprenta si pe expresia fetei, care devine mai aspra. Vârsta se citeste si in ochii care isi pierd din stralucire sau pe buzele mai putin apetisante si obrazul ceva mai ofilit. Ar fi o greseala sa credeti ca la 40 de ani si peste, salvati situatia fardându-va...