Probioticele sunt microorganisme ce intra in compozitia anumitor alimente (in special iaurturi si lactate fermentate). O data patrunse in organism, ele refac bariera naturala de aparare, contribuind la prevenirea si tratarea diareilor, la imbunatatirea digestiei si prevenirea efectelor nedorite ale antibioticelor. Virtutile curative ale acestor bacterii depind de genul caruia ii apartin, de specie si chiar de gradul de maturizare al acestora. Mai multe astfel de probiotice si-au dovedit eficacitatea in tratarea diareilor. Continute in general de iaurturi, Streptococcus thermophilus si Lactobacillus bulgaricus diminueaza durata si intensitatea dereglarilor intestinale.
Un studiu recent a demonstrat ca Lactobacillus casei este unul dintre cele mai bune remedii contra tulburarilor intestinale la copii. Probioticele sunt recunoscute pentru faptul ca faciliteaza digestia. Este cazul celor din iaurt care permit o mai buna digerabilitate a lactozei (zaharul natural al laptelui). La modul general, consumul regulat al anumitor probiotice permite diminuarea tulburarilor gastro-intestinale (Saccharomyces boulardii si Lactobacillus rhamnosus GG) provocate de administrarea de antibiotice si reduce simptomele provocate de colonul iritabil (Lactobacillus acidophilus si Bifidobacterium).
Unele probiotice chiar potenteaza efectul antibioticelor de sinteza fiind utile de exemplu in combaterea infectiilor de tract urinar si genital la femei. Consumul frecvent de produse care contin aceste bacterii prietenoase ajuta la prevenirea recidivelor bolilor infectioase. Probioticele se pot dovedi utile chiar si inainte de nastere. Un studiu de specialitate a aratat ca Lactobacillus rhamnosus GG luat pe parcursul sarcinii poate reduce considerabil riscul de dezvoltare a alergiilor la viitorul copil. De asemenea, probioticul Lactobacillus fermentum actioneaza direct asupra copiilor afectati de dermatita atopica.
Contra infectiilor hibernale probioticele sunt un sprijin foarte bun, stimuland sistemul natural de aparare. Pentru a beneficia de aceste efecte extraordinare ele trebuie administrate pe perioade lungi de timp, concomitent cu antibioticele si chiar cateva saptamani dupa incheierea tratamentului medicamentos.
MIHAELA VLAD
Comentarii