Dupa o zi grea, cu multe probleme carora a trebuit sa le gasiti rezolvare, odata ajunsa acasa este timpul sa va protejati impotriva stresului acumulat. Uitati de cei din jur, rezervati-va doar pentru dumneavoastra o jumatate de ora si incercati sa va relaxati. Pentru aceasta va sugeram cateva solutii simple si extrem de agreabile.
– Doriti ca intregul corp sa se relaxeze rapid? Faceti o baie adaugand in apa din cada 100 ml otet de mere si un mar taiat feliute. Calciul continut de aceste „adaosuri” regleaza echilibrul apei si ajuta la eliminarea toxinelor din tesuturi. Efectul de relaxare il veti simti de indata ce ati iesit din baie. Nu uitati sa aplicati pe tot corpul un lapte nutritiv.
– Daca va simtiti epuizata, lipsita de vlaga, un bun remediu il reprezinta o baie cu levantica.
– Cand doriti sa simtiti o senzatie de prospetime, adaugati in apa de baie produse cu extract de citrice.
– Daca va pregatiti pentru o seara romantica, o baie cu petale de trandafiri, muscate sau iasomie va va aduce notele de senzualitate de care aveti nevoie.
– Va supara pielea deshidratata? Folositi din cand in cand un remediu extrem de simplu. Amestecati doi litri de lapte caldut cu o ceasca de miere, apoi turnati amestecul in apa calda din baie. Elementele nutritive din lapte vor actiona ca un adevarat balsam. Veti observa ca dupa 20 de minute pielea si-a extras elementele necesare devenind catifelata si stralucitoare.
– Din cand in cand epiderma trebuie supusa unui gomaj general. O baie cu sare va curata in profunzime epiderma, va regla metabolismul si va asigura organismului mineralele necesare. Puneti un kilogram de sare de mare in apa calda din cada si ramaneti 20 de minute. Masati usor cu cristalele de sare tot corpul, insistand in zona coatelor, a genunchilor si calcaielor. Dupa baie, folositi un lapte de corp.
ECATERINA BATRANEANU
Comentarii