Petrecem o treime din viata dormind. De aceea, somnul este esential pentru sanatate si indispensabil pentru functionarea organismului la maxima capacitate fizica si mentala. Apneea in somn este unul dintre „inamicii” unui somn sanatos si de buna calitate.
Aceasta inseamna oprirea repetata a respiratiei in timpul somnului pentru zece sau mai multe secunde, insotita de sforait puternic si de diferite probleme de sanatate care apar odata cu aceasta afectiune. Apneea in somn este caracterizata si de senzatia de sufocare. Intreruperile frecvente ale somnului profund, odihnitor duc adesea la cefalee matinala si somnolenta excesiva pe parcursul zilei.
Una din cele mai importante cauze este obezitatea, excesul de greutate ducând la dificultati de respiratie. Apneea apare in urma depunerii de grasime la nivelul gâtului, ceea ce duce la ingustarea gâtului in interior. Astfel, in timpul noptii se opreste total respiratia, mai ales atunci când persoana doarme cu fata in sus.
Insa apneea se asociaza si cu boli cardiovasculare, cum ar fi tensiunea arteriala marita, tulburarile de ritm a inimii, infarctul de miocard, accidentele vasculare cerebrale care se pot solda cu paralizii permanente, cu dizabilitati pe viata. Si bolile metabolice se asociaza cu aceasta afectiune, apneea ducând la oprirea respiratiei, ceea ce inseamna lipsa de oxigenare.
Daca cineva doarme 7-8 ore in fiecare noapte in conditii de deficit de oxigen, atunci arderile glucozei, proteinelor si grasimilor elibereaza produsi toxici. Astfel, nu se metabolizeaza nici glucoza cum trebuie si apare diabetul zaharat de tip 2, iar de aici o multime de complicatii.
Dintre problemele generate de apnee se detaseaza somnolenta. Persoana afectata se trezeste de zeci si chiar sute de ori pe noapte fara sa-si dea seama. Creierul se trezeste nemaiavând aer si victima trebuie sa-si recapete respiratia numai prin trezirea subconstienta a creierului.
Un om care se trezeste de 200 de ori intr-o noapte, inconstient, nu se mai odihneste cum trebuie. Desi i se pare ca a dormit, de fapt nu s-a odihnit deloc si dimineata se trezeste mai obosit decât s-a culcat. Pe timpul zilei are tulburari de memorie, tulburari de comportament, este nervos, mereu pus pe cearta si somnolent. La serviciu, adoarme „pe calculator”, in sedinta si apoi la volan.
Medicul specialist caruia trebuie sa i se adreseze o persoana cu apnee de somn este pneumologul. Implicit, respiratia ziua se completeaza cu respiratia din timpul noptii si pneumologul are calificarea si aparatura necesara pentru a putea dovedi aceasta boala.
Apneea necesita un diagnostic cu precizie. La fel cum exista electrocardiograma care iti arata ca ai o problema la inima, asa este polisomnografia realizata de pneumolog, care lucreaza in echipa cu alti specialisti. Din pacate, suferinzii de apnee de somn se adreseaza rareori medicului, pentru ca putini recunosc aceasta problema.
Ei considera ca e o stare fireasca, o consecinta a ingrasarii si rar isi dau seama ca se intâmpla ceva cu ei noaptea. Iar vestea si mai rea este ca apneea de somn nu se trateaza; exista doar un aparat, ca o proteza respiratorie, care trebuie purtat in fiecare noapte pentru a restabili respiratia.
ADRIAN-NICOLAE POPESCU
Comentarii