Oboseala, abdomen umflat, senzatie de greutate în cap, gura încleiata… În general, astfel descrie un pacient simptomele comune a ceea ce se numeste în mod traditional „criza hepatica”.
Asemenea tulburari benigne apar dupa o masa bogata, copioasa sau rapida, adesea cu prea mult alcool. Dar ce este de fapt o criza hepatica?
Cunoscuta medical sub numele de indigestie, aceasta criza combina simptomele digestive (greata, miros acid, varsaturi) si durerile de cap. Cefaleea este uneori pulsatila, dând impresia de lovituri sau palpitatii. Durerea este variabila si ramâne temporara, totodata pacientul având o puternica senzatie de sete; în cadrul ambiental, el cauta linistea si întunericul.
De retinut însa ca aceste probleme reflecta dificultatea stomacului (nu a ficatului!) de a face fata si de a efectua o digestie eficienta. Gestionarea episoadelor de acest gen este simpla: în majoritatea cazurilor, dieta si odihna sunt suficiente.
Hidratarea este necesara si esentiala de îndata ce varsaturile o permit: se recomanda apa sau ceai de plante. Tratamentul pentru ameliorarea durerii poate ajuta pacientul sa faca fata crizei, dar nu este esential.
Prezenta semnelor de durata ori infectioase (febra, probleme de echilibru sau de vedere) ar trebui sa conduca la un consult medical.
Cum se trateaza criza hepatica? Reluarea alimentatiei trebuie sa se bazeze pe o dieta usoara si treptata, cu: creme si supe de legume, carne alba sau peste gatit la aburi, fructe fierte si iaurt. Bauturile carbogazoase si guma de mestecat trebuie eliminate, pentru a limita balonarea.
Indigestia apare rareori fara o cauza si este posibil sa se previna aparitia unui astfel de episod.
Mâncatul si mestecatul încet, evitarea excesului alimentar si preferarea savurarii, limitarea amestecului de bauturi alcoolice, mentinerea hidratarii (un pahar de apa dupa fiecare pahar de vin), renuntarea la tigari si la cafea, evitarea unui mediu supraîncalzit, evitarea purtarii de îmbracaminte strâmta – toate acestea sunt reguli elementare, de respectat, pentru ca, desi banala, „criza hepatica” este întotdeauna nedorita si neplacuta.
ADRIAN-NICOLAE POPESCU
Comentarii