Bolile legate de imbatranire, decesele prietenilor si ale membrilor familiei, singuratatea, sentimentul de inutilitate se numara printre cei cativa factori ce fac din depresie o afectiune comuna pentru persoanele in varsta.
Exista masuri clare si realmente eficiente pe care apropiatii ar trebui sa le ia in asemenea situatii. Foarte important de precizat: depresia este o tulburare mintala comuna, care afecteaza circa 5% dintre adulti, la nivel global, conform OMS.
Avand in vedere flagelurile comune ale batranetii, este usor sa presupunem ca ea apare mai frecvent la varstnici decat la tineri, dar nu este asa!
Depresia nu este atat o reactie la circumstante personale dificile, cat este o boala independenta. Majoritatea persoanelor in varsta care sufera de tulburare mintala au avut faze depresive mai devreme in viata. Ce ar trebui sa urmareasca membrii familiei si prietenii, pentru a preveni dezvoltarea maladiei?
Printre posibilele semne de avertizare se numara retragerea extrema, neraspunsul la apelurile telefonice si referirea succinta la ei insisi. De asemenea, batranilor le poate lipsi motivatia de a avea grija de aspectul lor, de a face baie si de a se imbraca. Neputinta pronuntata este, de asemenea, tipica.
Daca starea lor de spirit ar fi o piesa muzicala, ar fi „in tonuri minore”, remarca specialistii: de obicei sunt tacuti, iar „ceea ce spun ei este plin de tristete”. Pentru inceput, trebuie apelat la medicul care are in evidenta persoana respectiva si o va indruma catre un psihiatru sau psihoterapeut. De mentionat ca, uneori, boala Alzheimer sau alte forme de dementa sunt confundate cu depresia de catre necunoscatori.
Desi nu este vindecabila intr-un sens conventional, depresia poate fi tratata eficient, adesea cu o combinatie de medicamente si psihoterapie. Atunci cand este prescris un antidepresiv, medicul specialist va avea grija in selectarea celui potrivit pentru pacient.
Aproape in toate cazurile, persoanele in varsta au alte boli pentru care iau medicamente, situatii ce pot duce la interactiuni medicamentoase. Daca medicul va trata superficial acest aspect este bine de stiut, totusi, si de catre familie. Pe langa medicamente si psihoterapie, exista in schimb lucruri pe care persoanele care sufera de depresie pot si ar trebui sa le faca singure pentru a se ajuta.
Alocarea de timp pentru o plimbare zilnica, de exemplu, le poate insa ajuta pe persoanele in varsta cu depresie. Sau – mai sugereaza specialistii la modul cat se poate de serios – cei afectati ar putea participa la o slujba la biserica, o data sau de doua ori pe saptamana.
ADRIAN-NICOLAE POPESCU
Comentarii