O data cu menopauza, refacerea osoasa – respectiv reinnoirea normala a osului distrus de osul nou – incetineste, fapt care explica pierderea de substanta osoasa si dezvoltarea osteoporozei. Dar aceasta maladie se trateaza in mod eficient si cu ajutorul bifosfanatilor, ceea ce nu elimina necesitatea de a se acorda atentie reconstituirii osului lipsa. Pentru aceasta, e nevoie de calciu – in jur de 500 mg pe zi pentru copiii intre 1 si 3 ani, dar ajungand la 1200 mg pe zi pentru adolescenti si pentru femeile trecute de 55 de ani.
Or, asa cum subliniaza specialistii, consumul simplu de calciu nu permite mentinerea unei bune calitati osoase. Pentru fixarea acestui element, organismul are nevoie de vitamina D. O vitamina care mareste capacitatea intestinului de a absorbi calciul, dar si fosforul, ceea ce este esential pentru mineralizarea oaselor.
Asadar, bifosfanati pentru tratament si vitamina D pentru a-i permite organismului sa fixeze calciul. Iata tandemul de soc pentru tratarea optima a osteoporozei. Problema este ca, sub aspect general, insuficienta de vitamina D afecteaza o femeie din doua, care au osteoporoza. Pe de alta parte, capacitatea acestora de a sintetiza vitamina D gratie expunerii la soare scade o data cu inaintarea in varsta. Ce se poate face pentru remedierea situatiei? O solutie realista ar reprezenta-o suplimentele nutritive, deoarece alimentatia curenta contine putina vitamina D.
De pilda, pentru a satisface necesarul organismului, in fiecare zi ar trebui sa mancam cate 20 de sardine sau cate 5 pachete de unt! Din fericire pentru persoanele predispuse la patologia respectiva, medicina si farmaceutica beneficiaza astazi de numeroase oportunitati pentru a suplini in mod cat mai eficient astfel de carente.
ADRIAN-NICOLAE POPESCU
Comentarii