Desi contin zahar natural, merele dulci sunt fructele ideale ce se recomanda diabeticilor. Si aceasta pentru ca merele dulci contin procentele zaharului din sânge, 60-100 mg/dl.ì Este foarte posibil ca alcoolul si unele medicamente ca barbituricele – pastile impotriva insomniei – sau calmantele care contin codeina sa aiba adeseori efecte inverse. Dezvolta agresivitatea.
Mustul proaspat din struguri negri in special are efecte protectoare asupra inimii si a circulatiei. Trei pahare cu must dulce, baute zilnic sunt excelente pentru sanatate.ì Dupa baie ori dupa dusul din fiecare seara, talpile, degetele picioarelor, trebuie bine masate cu ulei de masline. Pielea zonelor unse cu acest miracol va deveni fina si fara bataturi.Nu trebuie date copiilor prea multe dulciuri, oricât de mult i-am iubi. Zaharul, ciocolata fac sa le creasca adrenalina din sânge. Pe loc „micii consumatori" devin agresivi si nervosi fara motiv. Specialistii recomanda inlocuirea acestora cu fructele dulci, iaurt cu fructe ori cu miere.ì Nu ramâneti in fotoliu, asteptând factorul cu pensia. Daca nu aveti deja niste hobiuri, formati-vi-le acum, lucrând in gradina, ingrijind culturi de plante si flori, duceti nepotii la scoala, faceti cumparaturi. Se recomanda a se consuma zilnic o jumatate de ceapa mijlocie. Aceasta leguma reduce la jumatate riscul ca persoana respectiva sa faca un cancer de stomac. Substantele continute de ceapa blocheaza actiunea bacteriilor – helicobacter pilori – aceasta cauza declansatoare a imbolnavirilor stomacului.
Comentarii