Stresul, alimentatia neadecvata, fumatul si lipsa de miscare imbatranesc prematur pielea. Consumul a doi litri de apa pe zi, mesele cat mai echilibrate bazate pe multe legume, pe verdeturi si fructe protejeaza tesuturile si le fac mai elastice, datorita continutului bogat in antioxidanti. La fel de nociva este si neglijenta legata de demachiere. O piele imbacsita de farduri nu poate respira in voie peste noapte, conditie indispensabila pentru mentinerea vitalitatii, prospetimii si supletei tenului. Asadar, nu va culcati niciodata inainte de a va demachia atent.
Pentru a avea un ten catifelat, luminos, fara imperfectiuni, inlaturati punctele negre folosind un gel de curatare cu particule abrazive. De altfel, gomajul trebuie efectuat cu regularitate stiind ca la fiecare 24 de ore pielea se acopera cu un strat nou de celule moarte.
Pentru mentinerea tineretii, tenul are nevoie si de un program complet de hidratare. Astfel, in fiecare dimineata si seara, pe pielea perfect curata se aplica o crema hidratanta pe baza de vitamine, in special A, E si C. Crema va forma un film hidrolipidic la suprafata pielii, fapt ce va permite retentia apei. Seara, inainte de culcare, folositi intotdeauna produse cosmetice pentru noapte.
Zona ochilor si buzele au nevoie de o ingrijire speciala mai ales acum, iarna. Pentru buze se recomanda un balsam pe baza de vitamine. In schimb, uleiul de migdale dulci si untul de shea hidrateaza cel mai bine pielea din jurul ochilor.
ECATERINA BATRANEANU
Comentarii