duminică, 6 septembrie 2026
duminică, 6 septembrie 2026

Femina Club

Exercitii de intretinere, frumusete, cosmetice, gastronomie si mult mai multe in sectiunea Femina Club.

Taci si-nghite

1 cana malai, 3 cani lapte, 300 g smantana, telemea, 10 oua, unt, sare.Se fierbe laptele cu sare, se adauga malaiul si se face o mamaliguta consistenta. Cand mamaliguta este gata, se toarna intr-o tava unsa cu unt. Cu un polonic sau lingura se fac in mamaliga 10 locasuri. Se sparge...

Citeste mai departeDetails

Vocea, oglinda a emotiilor

Nu este intotdeauna usor de stapanit vocea, veritabila oglinda a emotiilor. Si daca ati invata sa o stapaniti mai bine? Sunteti o persoana care in mod constant vorbeste in fata unui auditoriu. Plina de energie, doriti sa fiti bine inteleasa de cei carora va adresati, colaboratori, elevi, studenti. Vreti sa aveti un...

Citeste mai departeDetails

4 retete… gratuite

Dupa ce dumneavoastra va examinati cu maxima exigenta si sinceritate pielea, aveti de la noi 4 retete gratuite de frumusete. Pentru aceasta trebuie sa stiti exact de ce aveti nevoie: de o crema hidratanta sau anti-imbatranire? Sau poate de un produs anti-celulitic sau unul care sa confere o mai mare fermitate...

Citeste mai departeDetails

Atu al vitalitatii

Irascibilitatea, starea generala proasta, lipsa de energie, resimtite in special toamna, se pot datora scaderii procentului de magneziu din organism. O alimentatie echilibrata poate acoperi rapid deficitul. Pentru ca, o carenta de magneziu, amplificata de stres, obliga organismul sa apeleze la rezervele sale. Rezultatul se simte la nivelul musculaturii, dar simultan...

Citeste mai departeDetails

Parjoale

400 g carne de vita, 2 oua, 1 morcov, o ceapa, 3-4 catei de usturoi, o legatura de patrunjel, o legatura de marar, sare, piper, 2-3 linguri faina, un varf cutit bicarbonat, ulei pentru prajit.Se spala carnea si se taie cubulete. Se spala legumele, se taie bucati. Ceapa se toaca marunt...

Citeste mai departeDetails
Page 112 of 191 1 111 112 113 191

ARTICOLE POPULARE