joi, 26 februarie 2026
joi, 26 februarie 2026

Femina Club

Exercitii de intretinere, frumusete, cosmetice, gastronomie si mult mai multe in sectiunea Femina Club.

Piure de telina

1 kg telina, 3 linguri unt, 1/2 cana lapte, sare, piper, nucsoara rasa. Se spala, se curata si se taie telina în cubulete egale pentru a se fierbe uniform. Se fierbe în apa cu putina sare, pâna când se înmoaie. Se scoate din apa, se scurge bine, se pune într-un bol,...

Citeste mai departe

Cum prevenim acneea?

Acneea, afectiune a pielii foarte vizibila la adolescenti si adulti tineri, sub 30 de ani, afecteaza, potrivit opiniei cercetatorilor, peste 80% din populatia lumii. Factorii hormonali sunt factori-cheie, care contribuie la aparitia acneei alaturi de altii precum stresul, predispozitia genetica, poluarea, transpiratia în exces sau folosirea unor produse cosmetice neadecvate. Pentru...

Citeste mai departe

Pizza rulata 550 g aluat pizza, 150 g sos de rosii, 500 g brânza mozzarella, 250 g prosciutto, 50 g parmezan, oregano, piper, 10 g unt. Se întinde aluatul de pizza, se unge cu sos de rosii pe toata suprafata, se presara oregano si piper, apoi mozzarella rasa, se pune sunca...

Citeste mai departe

4 masti valoroase

Altadata folositi cu predilectie toamna, astazi, strugurii, atât de valorosi pentru frumusetea tenului pot fi gasiti în orice anotimp. Cu un continut bogat în vitamine, minerale si antioxidanti, strugurii catifeleaza si calmeaza pielea, reduc excesul de sebum si atenueaza ridurile. Toate aceste calitati reprezinta argumente serioase pentru a folosi în orice...

Citeste mai departe

Oua umplute

6 oua, 100 g piept pui fiert si tocat, 2 linguri maioneza, o lingurita mustar, sare, piper, patrunjel verde. Se fierb ouale tari si se taie în jumatate. Se scot galbenusurile, care se amesteca bine cu pieptul de pui tocat, maioneza si mustarul. Se potriveste gustul de sare si piper. Albusurile...

Citeste mai departe

Pistruii si… papadia

Folosind cu regularitate mastile potrivite veti avea un ten fin, fara imperfectiuni si bine hidratat. – Sebumul în exces, punctele negre, iritatiile si petele pigmentare pot disparea cu ajutorul musetelului. Se face o infuzie concentrata de musetel cu care se sterge obrazul de 2-3 ori pe zi. Proprietatile antibacteriene si calmante...

Citeste mai departe

Spaghete cu somon

200 g spaghete, 100 g somon afumat, 40 g migdale, 20 g seminte de pin, 2 cepe mici, 2 catei usturoi, 80 ml ulei, 200 g mazare din conserva, sare, piper. Pastele se fierb în apa cu sare, conform instructiunilor de pe pachet, apoi se strecoara si se pastreaza putina apa...

Citeste mai departe

Remedii datorate plantelor

Posibilitatea de a estompa cearcanele preocupa foarte multe persoane. Un prim pas presupune stabilirea de catre medic a unor eventuale cauze metabolice. In privinta remediilor cosmetice exista multe creme speciale pentru zona ochilor. Apoi, trebuie stiut ca uleiul de migdale are un efect miraculos. Seara, înainte de culcare masati zona cearcanelor...

Citeste mai departe

Frigarui de miel

O pulpa de miel, 2 lingurite condimente, 1 vârf de cutit scortisoara macinata, o lamâie, 2 ardei grasi rosii, 2 cepe rosii, 5 linguri ulei de masline. Se taie carnea în bucati potrivite (de apoximativ 3 cm), apoi se taie ardeiul si ceapa bucati. Condimentele se amesteca si se pun peste...

Citeste mai departe

„Regim cosmetic” riguros

Cunoscatorii domeniului spun ca sunt putine femeile care sunt înzestrate cu acel mult dorit obraz de portelan, fin, fara impuritati, cu pori invizibili si textura de catifea. De asemenea, studii si dovezi stiintifice recente arata ca bagajul genetic cu care venim pe lume poate fi influentat, respectiv îmbunatatit stilul de viata...

Citeste mai departe

Cartofi dulci umpluti

2 cartofi dulci, 350 g cârnati, ulei, o ceapa, 4 catei usturoi, 500 g ardei kapia, sare, piper, cimbru, 50 ml sos rosii, 400 g rosii, 40 g masline, patrunjel verde. Se spala cartofii, se pun într-o tava tapetata cu hârtie de copt, se înteapa cu o furculita si se dau...

Citeste mai departe

Trucuri de machiaj

Nu ar fi rau sa cunoasteti un mic truc de machiaj capabil sa va lumineze privirea. Astfel, daca aveti ochi mari, frumosi, expresivi si doriti sa captati atentia spre aceasta zona a chipului dumneavoastra, folositi putin fard deschis la culoare, cu nuante de roz-pal sau alb sidefat, în colturile interioare ale...

Citeste mai departe

Cuscus cu legume

125 g cuscus, 3 linguri ulei, o ceapa rosie, 2 morcovi, 1 ardei rosu, 1 dovlecel, 200 ml sos de rosii, piper, patrunjel verde, sare. Intr-un vas se pun 250 ml apa, sare si se pun pe foc. Când începe sa fiarba apa, se adauga cuscusul si se lasa pâna se...

Citeste mai departe

„Reguli de aur”

Câteva „reguli de aur” se impun în îngrijirile cosmetice. Astfel, daca aveti un ten sensibil, evitati produsele cosmetice care contin parabeni sau alcool, care irita epiderma. In schimb, mizati pe mastile preparate acasa, având ca elemente de baza produse naturale (galbenus de ou, iaurt, ulei de masline, miere). Galbenusul de ou...

Citeste mai departe

Paste cu sos tartar

400 g farfalle, 2 linguri ulei, 2 fire praz, 2 catei usturoi, 500 g sos tartar, 1 ou, 3 linguri sos de soia, piper, 300 ml suc rosii, 400 g rosii din conserva, 4 linguri pasta de ardei rosii, 2 linguri bulion, tarhon verde, seminte de pin, sare. Pastele se fierb...

Citeste mai departe

5 masti antirid

Anotimpul rece, cu temperaturi scazute, ninsoare si uneori viscol, agreseaza frumusetea obrazului accentuând micile imperfectiuni si ridurile. Pentru a contracara agresiunile vremii îngrijirile cosmetice cotidiene trebuie sa includa folosirea câtorva masti naturale extrem de eficiente. 1) O prima masca antirid poate fi realizata din câteva felii de avocado si câteva picaturi...

Citeste mai departe

Paste cu sos tartar

400 g farfalle, 2 linguri ulei, 2 fire praz, 2 catei usturoi, 500 g sos tartar, 1 ou, 3 linguri sos de soia, piper, 300 ml suc de rosii, 400 g rosii din conserva, 4 linguri pasta de ardei rosii, 2 linguri bulion, tarhon verde, seminte de pin, sare. Pastele se...

Citeste mai departe

Salau cu smântâna

1 kg salau, 300 g smântâna, 150 g cascaval, o lingura faina, sare, 30 g unt. Salaului curatat, spalat si fiert în apa cu sare i se scot oasele. Se pune într-o tava unsa cu unt si se presara cascaval ras deasupra, apoi se toarna smântâna amestecata cu o lingura cu...

Citeste mai departe

Ingrediente valoroase

Cele mai apreciate produse cosmetice (creme, geluri, sampoane etc.) sunt acelea care au ca ingrediente extracte de fructe, aliati incontestabili ai frumusetii. Aceste produse de îngrijire relaxeaza, tonifica si parfumeaza placut corpul. Au efecte linistitoare, antistres sau, din contra, sunt tonice si dinamizante. Fructele sunt excelente depozite de vitamine ale caror...

Citeste mai departe

Ten ferm si luminos

Aspectul tânar, sanatos, catifelat, bine hidratat al tenului se poate mentine si cu ajutorul unor masti naturale alese corect. – In cazul tenurilor deshidratate uleiul de argan are efecte benefice. Are o actiune antioxidanta marcanta, protejeaza pielea de radicalii liberi si previne aparitia prematura a ridurilor. In plus, confera tenului elasticitate,...

Citeste mai departe
Page 5 of 188 1 4 5 6 188

ARTICOLE POPULARE