In primul rand, tineti cont de acest adevar: tineretea tenului poate fi pastrata. Cu conditia de a respecta cateva reguli importante: Hidratarea corecta impiedica imbatranirea prematura a pielii. In consecinta, in afara de obsedanta recomandare de a bea minimum aproximativ 1,5-2 litri de lichide zilnic, alegeti lotiunea de corp sau gelul de dus cu o formula delicata. Indiferent de tipul de ten, zilnic se recomanda hidratarea pielii. Apa fierbinte si sapunurile pot usca excesiv tenul, motiv pentru care este bine sa studiati formula produselor pe care le folositi. (Sunt ideale cele fara parfum sintetic, fara coloranti sau conservanti, care agreseaza pielea).
Urmariti ca gelul de dus sau sapunul sa contina lipide si glicerina, agenti de hidratare identici cu cei proprii pielii. In timpul dusului aceste ingrediente se depoziteaza si sunt absorbite de straturile superioare ale dermei.
Lotiunea de corp, ca si crema de fata, se aplica dupa dus, cand pielea e umeda si porii permit o mai buna absortie a produselor de hidratare. (Lotiunea de corp poate fi inlocuita cu succes, uneori, cu ulei de masline.)
Lotiunea de corp, ca si crema de fata, se aplica dupa dus, cand pielea e umeda si porii permit o mai buna absortie a produselor de hidratare. (Lotiunea de corp poate fi inlocuita cu succes, uneori, cu ulei de masline.)
2) Specialistii au cazut de acord asupra faptului ca razele ultraviolete sunt principalele elemente care determina imbatranirea prematura a pielii. Din acest moment este recomandata folosirea unei creme cu indice de protectie impotriva razelor ultraviolete chiar si atunci cand stati la soare.
3) Obisnuiti-va cu produsele cosmetice care contin acizi de fructe, care au rolul de a accelera reinnoirea celulara, deci de a impiedica imbatranirea lor.
4) Alte molecule cu rol important in mentinerea tineretii tenului sunt antioxidantii. Se gasesc in fructe, legume, in ceai, dar si in formula multor produse antiimbatranire.
3) Obisnuiti-va cu produsele cosmetice care contin acizi de fructe, care au rolul de a accelera reinnoirea celulara, deci de a impiedica imbatranirea lor.
4) Alte molecule cu rol important in mentinerea tineretii tenului sunt antioxidantii. Se gasesc in fructe, legume, in ceai, dar si in formula multor produse antiimbatranire.
5) Colagenul, este o proteina care se afla in derm, sustine pielea si ii confera fermitate. Odata cu imbatranirea, productia de colagen se reduce, pielea pierde din fermitate si este invadata de riduri. Antidotul acestui proces natural este reprezentat de vitamina C. Aportul corespunzator de vitamina C in alimentatia zilnica este indispensabil pastrarii tineretii, intre altele pentru ca are un rol important si in sinteza colagenului.
ECATERINA BATRANEANU
Comentarii