Dermatologii si cercetatorii in cosmetica au opinii diferite privind utilitatea cremelor de noapte. Cosmetologii spun ca aplicarea cremelor de noapte este obligatorie dupa vârsta de 25 de ani. Dupa aceasta vârsta activitatea celulara incetineste iar stresul cotidian, la fel cu poluarea si tutunul, determina o proasta criculatie sangvina. Celulele epidermei se hranesc in special noaptea, constata specialistii, pielea pregatindu-si armele necesare pentru a se apara de toate elementele nocive. De fapt, cremele de noapte au in primul rând rolul de a hidrata pielea si, apoi, de a-i mentine fermitatea, prevenind aparitia nedoritelor riduri. Daca intre 25 si 40 de ani folosirea cremelor de noapte poate fi facultativa, dupa aceasta vârsta devine obligatorie. Cremele de noapte clasice pot asigura frumusetea si elasticitatea tenului.
Din gama vasta a acestor creme trebuie alese cele ce contin o doza convenabila de retinol, element care are proprietatea de a lupta impotriva ridurilor. Cremele de noapte activeaza puternic procesul de reinnoire a celulelor, producând , din pacate, uneori si inrosiri.
Din acest motiv trebuie evitata aplicarea lor in timpul zilei, când pielea poate fi supusa agresiunilor (din partea razelor ultraviolete, a poluantilor atmosferici sau a frigului). Mai mult, cercetatorii spun ca in timpul somnului celulele epidermei se reinnoiesc de doua-trei ori mai rapid, obiectivul esential fiind repararea degradarilor dobândite pe timpul zilei.
Cronobiologii au demonstrat ca vârful acestei activitati celulare nocturne se situeaza intre orele 3 si 4. Dupa ce v-am oferit argumentele stiintifice necesare, iata si câteva sfaturi utile:
– Daca observati tendinta de a se umfla fata in timpul somnului, este recomandabil sa aerisiti bine camera.
– Crema de noapte se aplica in catitati mici.
– Evitati cinele copioase, care genereaza multe toxine.
ECATERINA BATRANEANU
Comentarii