Specialistii ne ofera solutii pentru a arata bine si a avea un ten frumos. Astfel, presopunctura, prin stimularea anumitor puncte, conduce si la întarirea musculaturii fetei.
Repetati de trei ori, apoi apasati timp de 30 de secunde lobul urechii. Efectul? Mai buna irigare sangvina a tenului conduce la întarirea musculaturii si la atenuarea ridurilor.
– deasupra urechilor si, doi centimetri mai sus, pe tâmple se afla trei puncte care influenteaza musculatura fruntii si obrazului. În plus, masarea acestor puncte poate calma durerile de cap si poate ameliora insomnia.
– urmatorul exercitiu relaxeaza barbia si diminueaza ridurile de la colturile gurii. Asadar, puneti vârful degetelor dupa urechi si împingeti-le, cu blândete spre fata. Lasati-le sa-si revina, apoi repetati exercitiul de cel putin cinci ori.
– ultimul exercitiu sugerat regleaza circulatia, tenul capata prospetime si culoare frumoasa. Cu degetele ambelor mâini bateti usor pielea capului, începând din crestet, coborând spre ceafa, apoi reluati miscarea în sens invers. Repetati exercitiul de cinci ori.
Comentarii