Deseori constatam ca ne confruntam cu o piele uscata, deshidratata pe întregul corp. Caldura ar fi unul din factorii implicati. Cum putem ajuta refacerea epidermei prin metode simple?
In primul rând acordând mai multa atentie hidratarii. Se creste consumul de apa cu unul-doua pahare fata de cantitatea obisnuita. De asemenea, se adauga putina zeama de lamâie în apa consumata pentru a ajuta rinichii sa proceseze mai bine lichidul.
La o mai buna hidratare ajuta si consumul de fructe, legume, ceai de plante sau supe. In schimb cafeaua, ceaiul negru si alcoolul deshidrateaza organismul.
La dus se foloseste un produs exfoliant cu textura granulata pentru îndepartarea celulelor moarte. De asemenea se recomanda si un periaj uscat, tehnica ce activeaza circulatia sângelui si a limfei.
Evident, se aplica si produse hranitoare tintite pe fiecare zona, dat fiind faptul ca unele zone sunt mai fine si mai sensibile.
In privinta lotiunilor de corp, capabile sa atenueze pielea uscata este de preferat ca acestea sa contina si unele substante emoliente: glicerina, lanolina, pantenol, acid hialuronic, ulei de shea, ulei de cocos.
ECATERINA BATRANEANU
Comentarii