Fibrele alimentare „matura organismului”
Alimentatia moderna pledeaza în favoarea hranei bogate în fibre, desi multa vreme s-a considerat ca acestea nu au nici o importanta pentru organism, ba chiar ca îndepartarea lor din meniul zilnic creste valoarea energetica a hranei si mareste eficienta si viteza de absorbtie a constituentilor alimentari, ceea ce pare un avantaj....
Citeste mai departe