Marea poate fi considerata un aliat important in mentinerea frumusetii si tineretii.
– Scaldatul in mare inlatura stresul si tensiunea. Datorita densitatii marii, in apele sale corpul nu cântareste decât 10% din greutatea sa reala si de doua ori si jumatate mai putin decât in apa dulce. In apa marii simturile se trezesc, iar stresul este indepartat.
– Temperatura apei, mai scazuta decât cea a corpului, asociata cu densitatea apei marii, provoaca o vasoconstrictie, usurând circulatia venoasa.
Se inlatura astfel senzatia de greutate in picioare. In plus, valurile si curentii marini efectueaza un micromasaj al corpului, cu efect tonifiant.
– Apa marii este foarte bogata in minerale: cupru, zinc, magneziu, iod. Or, organismul prin contact cutanat, recupereaza aceste minerale si oligoelemente, mai ales daca baia este prelungita si apa marii calda.
ECATERINA BATRANEANU
Comentarii