joi, 18 iulie 2024
joi, 18 iulie 2024

Femina Club

Exercitii de intretinere, frumusete, cosmetice, gastronomie si mult mai multe in sectiunea Femina Club.

Uleiuri „miraculoase”

Cremele, de zi sau de noapte, corect alese si folosite, întretin aspectul sanatos, tânar si frumos al tenului. In egala masura, o buna hidratare se mentine si cu ajutorul unor uleiuri „miraculoase”. – Uleiul de trandafiri are o actiune antioxidanta puternica, previne îmbatrânirea tenului si aparitia ridurilor. De asemenea, acest ulei...

Citeste mai departe

Miel cu sos de ansoa

500 g carne de miel, 100 g masline verzi, 2 linguri ansoa maruntit, ulei de masline, cimbru verde, rozmarin verde, usturoi pisat, o lingura unt, o ceasca vin, o ceasca supa de miel, sos de rosii, sare, piper. Carnea de miel se spala si se usuca pe prosoape absorbante. Se condimenteaza...

Citeste mai departe

Tratamente fine

Genele sanatoase, dese, lungi si arcuite, caracteristici specifice frumusetii lor, presupun îngrijiri delicate. In plus, trebuie sa mizati si pe mascara, o „arma” puternica a frumusetii, al carei potential nu trebuie subestimat. Iata mai întâi câteva sfaturi privind îngrijirea lor. – Demacherea genelor trebuie sa se realizeze cu blândete pentru a...

Citeste mai departe

Remedii usor de aplicat

Deseori constatam ca ne confruntam cu o piele uscata, deshidratata pe întregul corp. Caldura ar fi unul din factorii implicati. Cum putem ajuta refacerea epidermei prin metode simple? In primul rând acordând mai multa atentie hidratarii. Se creste consumul de apa cu unul-doua pahare fata de cantitatea obisnuita. De asemenea, se...

Citeste mai departe

Dovlecei pane

2 dovlecei, sare, 2 linguri ulei, busuioc si oregano uscat, 1 catel usturoi zdrobit, 2-3 linguri de pesmet. Se spala dovleceii si se sterg si apoi se taie capetele. Se taie în doua pe lat, se despica tot pe lung, pâna obtinem 8 bucati. Se sareaza bucatile de dovlecei si se...

Citeste mai departe

Remedii cosmetice

Aproape orice femeie se confrunta uneori cu aspectul neplacut al cearcanelor si se întreaba cum sa le estompeze rapid. In ipostaza în care nu este vorba despre o suferinta medicala (eventual metabolica) se pot folosi diverse remedii cosmetice. Exista multe creme pentru zona ochilor la care puteti apela. Apoi, la fel...

Citeste mai departe

Peste sicilian

5 fileuri peste, 1 morcov, o telina mica, 1 ardei gras, 1 praz, o lingura ulei de masline, o lingura sos de soia. Pestele se pregateste, fie la gratar, fie dat prin faina si prajit. Legumele se taie fideluta foarte fin, cât mai lungi, si se calesc cu o lingura ulei...

Citeste mai departe

Tineretea mâinilor

Minute bune din existenta noastra sunt dedicate activitatii în bucatarie, iar mâinile, atât de pretioase, au de suferit. Uscarea excesiva, înrosirea, descuamarea, uneori craparea pielii mâinilor sau exfolierea unghiilor sunt efecte imediate, cel mai des întâlnite dupa activitatea prelungita în bucatarie. In timp, alterarea repetata a stratului hidrolipidic al pielii poate...

Citeste mai departe

Legume la cuptor

2 dovlecei mici, 2 vinete mici, 2 ardei rosii, o ceapa, 10 rosii cherry, 6 linguri ulei de masline, o lingurita boia dulce, 5 catei usturoi, patrunjel verde, sare, piper. Se taie dovleceii si vinetele rondele groase de un deget, iar ardeii în felii groase. Ceapa se curata si se taie...

Citeste mai departe

Ten stralucitor

Pentru un ten luminos, proaspat, fara pata specialistii ne dezvaluie câteva secrete. De fapt este vorba despre o îngrijire corespunzatoare. – Exfolierea celulelor moarte, efectuata saptamânal, se poate realiza cu o metoda simpla, bio. Pe o discheta cosmetica umezita cu suc proaspat de lamâie se presara jumatate de lingurita de zahar...

Citeste mai departe

Forma sprâncenelor

Armonia trasaturilor fetei este asigurata si de forma sprâncenelor. Se spune ca nu exista sprâncene urâte, ci doar prost pensate. Mai trebuie spus ca pentru îndesirea lor si întarirea radacinii este recomandat uleiul de ricin. In „geometria” sprâncenelor, presupunând ca va ocupati singura de pensarea lor, trebuie sa aveti în vedere...

Citeste mai departe

Vinete la tigaie

2 vinete, sare, 2 linguri ulei. Sos aromatizat: 100 ml ulei de masline, sare, 3 catei de usturoi, frunze proaspete de busuioc. Vinetele se spala si se sterg de apa. Cu un cutit cu lama lunga se taie pe lung, în fâsii groase de 1 cm, apoi se sareaza bine si...

Citeste mai departe

Gimnastica de relaxare

De aceasta data va propunem câteva exercitii care va vor ajuta sa va relaxati, dar si sa accentuati frumusetea tinutei. Veti reusi sa va deconectati psihic si sa va detensionati corpul. Un alt avantaj este acela ca le puteti efectua acasa. – Intr-o tinuta lejera, cu talpile goale, asezati-va pe o...

Citeste mai departe

Tarta cu spanac si brânza

350 g spanac, 2 linguri ulei, 150 g felii bacon, 4 oua, 3 linguri smântâna, 50 g brânza, sare, piper. Se spala spanacul, se curata, se taie, apoi se caleste cu sare în putin ulei timp de aproximativ 10 minute. Într-o alta tigaie, se rumenesc feliile de bacon. Separat se bat...

Citeste mai departe

Trei masti naturale

In lupta cu ridurile îngrijirea tenului matur este esentiala. La fel de importanta este folosirea mastilor cu ingrediente naturale. 1) Albusul de ou este bogat în proteine, vitamine si minerale, care ajuta la închiderea porilor si estomparea ridurilor. Se face o masca dintr-un albus si doua lingurite cu smântâna. Se aplica...

Citeste mai departe

Humus

400 grame de naut din conserva, 2 linguri ulei de masline, o ceapa rosie, o lingurita seminte de chimion, o lingurita seminte de coriandru, 1/2 lingurita seminte de fenicul, zeama de la 1/2 lamâie, sare, 1-2 lingurite boia dulce, pasta de susan. Intr-o tigaie în care se pune uleiul de masline...

Citeste mai departe

Migdalele catifeleaza pielea

Un adevar recunoscut de specialisti, care ni se transmite frecvent este acela potrivit caruia frumusetea obrazului este întretinuta si de unele alimente care nu trebuie sa lipseasca din dieta, mai ales în anotimpurile friguroase. Printre aceste alimente figureaza pestele gras, precum somonul si sardinele, care ofera pielii grasimi bune, necesare pentru...

Citeste mai departe

Creveti cu sos de usturoi

15 creveti nedecorticati, 2-3 linguri ulei, 6 catei usturoi, 1-2 linguri zeama de lamâie, sare, piper, patrunjel verde. Se curata, se spala crevetii în apa rece si se lasa la scurs. Inainte de a pune crevetii pe gratarul încins se stropesc cu zeama de lamâie, ulei si se presara putina sare...

Citeste mai departe
Page 2 of 181 1 2 3 181

ARTICOLE POPULARE