Femina Club

...ingrijiti-va atent si nu ignorati cremele si uleiurile exotice. Dupa dus rasfatati-va trupul cu un masaj usor cu ulei de cocos. Parfumul exotic al acestuia va va da o stare de buna dispozitie, iar pielea va deveni matasoasa, catifelata.

 4 pastravi, 250 g smantana, marar, patrunjel verde, sare, ulei pentru prajit, pesmet. Pastravii se curata si se spala bine, iar capetele se taie. Se sareaza si se umplu cu verdeata tocata. Se dau prin pesmet sau faina si se prajesc pe ambele parti in ulei. Pestele se asaza intr-un vas, se...

Ochii, oglinda a sufletului, va pot trada si varsta. Mai exact zona delicata din jurul lor. Daca, inca din tinerete nu acordati grija cuvenita. Pentru ca la nivelul fetei exista 35 de muschi, multi dintre acestia aflandu-se in jurul ochilor. Orice contractie a acestora, cand va incruntati, cand zambiti sau radeti,...

 1,2 kg pulpa de vaca, 100 g slaninuta, o ceapa, 1 morcov, 4-5 catei usturoi, 100 ml ulei, piper boabe, 2 foi dafin sau putin cimbru tocat, sare. Carnea spalata si scursa bine se impaneaza cu bucatele de slanina si catei de usturoi, se sareaza, se leaga cu o sfoara dandu-i o...

Despre vitamina A se stie ca stimuleaza productia de colagen si are un puternic efect antiimbatranire. Retinolul, forma activa a vitaminei A, mentine elasticitatea pielii, accelereaza reinnoirea celulara si ajuta la refacerea tesuturilor, avand un puternic efect antioxidant.

 4 fire praz, 100 g masline, 1 pahar bors, 1 pahar sos rosii, o legatura patrunjel, sare, piper. Se oparesc maslinele in bors, apoi se scurg si se lasa deoparte. Prazul se taie rondele si se caleste in putin ulei, doar cat sa se inmoaie. Se adauga apoi apa cat sa acopere...

Chiar daca iarna soarele este mai zgarcit, specialistii va indeamna sa nu uitati obiceiul salutar de a folosi produse cosmetice cu un factor de protectie fata de razele ultraviolete de minimum 30. Preveniti in felul acesta imbatranirea precoce a obrazului si reduceti riscul aparitiei unor leziuni precanceroa-se ale pielii. De asemenea,...

 1 kg carne de vitel, 2 cepe, 50 ml ulei, o cana supa, 500 g castraveti murati, 1 pahar suc de rosii, patrunjel verde, cimbru, o lingura bulion.

In orice anotimp hidratarea este importanta, dar iarna, cand agresivitatea gerului, a vantului, sunt maxime, tenul devine vulnerabil. In consecinta, aplicati intotdeauna un produs hidratant, in functie de tipul de ten, inainte sa va machiati. Alegeti o crema cu textura mai grasa sau un ser hidratant, care sa contina si antioxidanti...

 6 stavrizi, sos tartar, 3 cartofi, 1 morcov, o ceapa, o legatura patrunjel verde, sare. Se curata cartofii, morcovul si ceapa si se pun la fiert intregi, intr-un litru si jumatate de apa cu putina sare. Dupa ce zarzavatul s-a inmuiat, se scoate si in zeama ramasa se pun stavrizii curatati si...

Farmecul dumneavoastra personal si frumusetea chipului pot fi puse in valoare si de un machiaj corect. Adica un machiaj care respecta cateva reguli generale. In primul rand paleta de culori folosita trebuie sa se armonizeze cu nuanta tenului. Apoi, folositi cu „zgarcenie” fardul pentru ca, de exemplu pleoapa inferioara incarcata cu...

 2 pastravi, o legatura patrunjel, 2-3 catei usturoi, o bucatica ghimbir proaspat (circa 2 cm), o lingura miere, 2 lamai, sare, piper.

Nu ar fi rau sa introduceti in programul dumneavoastra de gimnastica si cateva exercitii pentru a va mentine sau amplifica fermitatea sanilor.

 1 legatura rozmarin, 150 g morcovi, 1 mar, 1 ceapa, 2 linguri unt, sare, piper, 3 linguri mustar, 1 pulpa de curcan de circa 600 g (partea superioara), 2 linguri suc de mere. Curatam de coaja morcovii si marul si le dam pe razatoarea mica. Ceapa, se curata si se taie cubulete,...

Pentru tenul multor femei iarna este un anotimp agresiv. Pielea devine uscata, isi pierde elasticitatea, pare imbatranita. Ce solutii pot preveni aceste aspecte? Specialistii recomanda cateva lucruri care vor imbunatati rapid aspectul pielii.

20 la suta din populatia planetei este dotata, mai mult decat ceilalti cu originalitate, creativitate si empatie. Marturisiri de genul „toata copilaria si apoi toata viata de adult mi s-a reprosat ca as fi prea sensibila” sau „plang cu usurinta la vizionarea unui film sau la intamplari triste din cotidian”, au captat...

Acum, dupa ce v-ati reincarcat bateriile puteti actiona pentru ca Sarbatorile sa nu va prinda cu „restante”. Ar trebui sa alergati dupa cadouri pentru cei mici si pentru cei mari, sa imaginati decorarea locuintei, a mesei festive...

 500 g creveti curatati, 5 catei de usturoi, 4 linguri sos iute thailandez, sare, ulei pentru prajit. Intr-un wok se pune uleiul la incins si se prajesc crevetii. Se scot si se pun pe o farfurie. Se adauga in wok usturoiul, se prajeste putin, apoi se pune sosul iute. Se adauga in...

Cateva dintre neplacerile generate de tenul gras se traduc in puncte negre, pori dilatati, acnee, zone ale fetei care lucesc din cauza sebumului. Ce tratamente cosmetice sunt recomandate tenului gras? In primul rand, este foarte importanta ingrijirea consecventa, zilnica. Demachiati-va dimineata si seara cu o lotiune tonica fara alcool. Apoi, aplicati...

 1 macrou mare (500 g), 1 kg rosii, 5-6 catei usturoi, 3-4 foi dafin, boia dulce, sare, piper, patrunjel verde. Se curata pestele, se trece printr-un jet de apa si se asaza intr-un vas. Rosiile se decojesc si se dau pe razatoare. In sosul de rosii obtinut se pun sare, piper, boia,...