Femina Club

Nu poti avea maini frumoase daca nu acorzi si unghiilor atentia cuvenita. Deci, ce trebuie facut? In primul rand, trebuie pilite regulat, cu o pila fina, pastrand acelasi sens, dinspre margini spre centru. Daca au o forma rectangulara, ameliorati unghiurile, iar daca sunt patrate, decupati usor marginile. Evitati sa le dati...

1 pui mare, 750 g mazare, o lingura unt, o lingurita zahar, sare, marar verde.Puiul curatat se spala si se taie in bucati potrivite. Se infierbanta untul si se calesc usor bucatile de pui dupa ce au fost bine scurse de apa. Cand carnea este patrunsa pe jumatate se pune si...

600 g carne impanata, 1 kg varza, o ceasca bors, o lingura bulion sau 4 rosii, 1 ardei gras, 3 linguri ulei, sare.Se taie carnea in bucati potrivite. Se calesc intr-o cratita cu o lingura de ulei. Se amesteca din cand in cand ca sa nu se arda. Cand incepe sa...

V-ati decis sa tineti o dieta pentru a slabi. Stiti cu certitudine ca fara efort fizic, fara miscare rezultatele sunt minime. Asa ca va sugeram exercitii pe care le puteti face cu usurinta acasa. Efectuate de cel putin trei ori pe saptamana, timp de o luna si asociate unei diete alimentare...

1 galbenus, 1/2 lingura unt, o lingura faina, o ceasca zeama de carne, o lingura marar tocat, o lingurita otet, sare Faina se caleste usor in unt, fara sa se ingalbeneasca si se stinge cu zeama de carne. Se pune mararul tocat fin. Inainte de a se servi se adauga putin otet...

3 litri apa, 500 g mazare boabe verde, o salata verde, o mana de spanac, unt proaspat cat o nuca.Intr-o oala cu apa se fierb mazarea si cateva frunze de spanac si de salata, taiate fin. Se lasa sa fiarba inabusit, la foc potrivit, trei sferturi de ora. Cand mazarea este...

Ar fi pacat sa nu apelam la „terapiile naturii”, acum cand le gasim cu atata usurinta. Astfel, tenul iritat si cearcanele pot fi ameliorate cu comprese caldute, cu infuzie de tei, tinute pe ochi si pe fata timp de 15 minute. Pielea uscata, iritata poate deveni bine hidratata si catifelata stergand tenul,...

500 g cartofi, 150 g sunca, 100 g branza telemea, 1 ou, patrunjel si marar verde, 5-6 linguri smantana, o lingura unt sau 2 linguri ulei.Se spala cartofii si se pun la fiert. Dupa ce au fiert, se curata de coaja, se scobesc frumos cu lingurita. O parte din miez se...

4 vinete, 2 linguri faina, 100 g ulei, 2 lingurite unt, 125 g cascaval, pesmet, sare.Taiem vinete in felii rotunde sau lungi. Le presaram cu sare. Dupa 10 minute le stergem cu o carpa. Apoi le trecem prin faina si le prajim in ulei. Ungem cu unt un vas rezistent la...

Vara este fara indoiala anotimpul cand acordam mai multa atentie aspectului si sanatatii tenului. Cu atat mai mult cu cat „terapiile naturii” ne ofera o infinitate de solutii. Astfel, in cazul unui ten uscat, spalarea cu ceai de musetel, dupa demachiere, face adevarate minuni, hidratand si hranind corespunzator epiderma. De asemenea,...

750 g carne de vitel, o lingura unt, o ceapa, o lingurita faina, 4 dovlecei, o legatura marar tocat, 2 linguri smantana, sare.Se prajeste carnea de vitel in unt, cu ceapa si putina faina. Se adauga apa si se lasa sa fiarba inabusit. Se rad dovleceii de coaja, se taie in...

2 conserve cu ton, 2 oua fierte, cateva frunze de salata verde, 1 ardei gras, o ceapa rosie, 1 castravete, frunze de menta proaspata, lamaie, mustar iute, otet.Se taie ardeiul si ouale felii, se rup frunzele de salata, se taie ceapa rondele, castravetele se taie cubulete, se maruntesc frunzele de menta...

In dorinta de a arata cat mai bine, de a avea un corp frumos sculptat si picioare de invidiat, fiecare femeie cauta metodele cele mai eficiente. Putina gimnastica, un regim bazat pe legume si fructe proaspete, creme bune si in doua saptamani veti remarca rezultatele. Iata cum ar putea arata un...

Galustele: 1/2 ceasca orez, 1/2 ceasca lapte, unt proaspat cat o nuca, 1 ou, sare.Se alege si se spala orezul. Se pune la fiert cu laptele si o bucatica de unt proaspat. Se sareaza. Se fierbe mai mult decat orezul cu lapte obisnuit. Se ia de pe foc si se adauga...

500 g cartofi, 3 oua, 1/2 lingura unt, sare, piper, o lingurita marar tocat.Se curata cartofii si se rad cruzi pe razatoarea cu gauri mici. Se adauga ouale, sare, piper, marar tocat. Se amesteca. Se pune tigaia cu unt pe foc si cand s-a Incins, se toarna compozitia. Cand s-a rumenit...

Cearcanele umbresc frumusetea obrazului, dar, cu mici artificii, pot trece neobservate. Caror cauze se datoreaza si cum pot fi estompate? Se stie, cearcanele pot fi semnul unei nopti albe sau expresia unui disconfort legat de temperatura mediului. De asemenea, uneori din motive ereditare, cearcanele apar ca urmare a unei circulatii subcutanate...

1 kg carne slaba, 150 g slanina, 2 cepe, o felie paine alba, 1 ou crud, 4 oua fierte tari, sare, o lingurita verdeata, o lingura pesmet, 200 g macaroane, o lingura unt, 1 ou, un varf cutit piper.Se fierb macaroanele in apa sarata, se strecoara, se spala cu apa rece,...

1 kg fasole, 3 oua, o lingura faina, 1/2 pahar smantana, 2 linguri unt, 3 linguri branza de oi.Se curata, se spala si se fierbe fasolea in apa sarata. Se strecoara si se asaza in strat uniform intr-un vas stropit cu unt topit, dupa ce le-am amestecat cu branza rasa. Se...

Pentru a-si mentine prospetimea si frumusetea tenul necesita ingrijiri atente. In arsenalul acestora, aplicarea cu consecventa a mastilor cosmetice, care contin substante active, reprezinta o solutie pentru ca pielea sa aiba un aspect tanar si sa fie catifelata.  Cele mai revigorante pentru ten sunt mastile pe baza de fructe. Zdrobiti cateva...

O varza mijlocie, 100 g unt proaspat, o lingura  faina, o lingura branza rasa, 2 linguri smantana, 3 oua, sare, piper, o lingurita pesmet.Se taie in patru o varza mijlocie si se pune sa fiarba 10 minute. Se scurge bine de apa si se toaca marunt. Separat se freaca untul spuma,...