marți, 14 iulie 2026
marți, 14 iulie 2026

Femina Club

Exercitii de intretinere, frumusete, cosmetice, gastronomie si mult mai multe in sectiunea Femina Club.

Obrazul ne tradeaza

S-a spus de multe ori ca obrazul unei femei reflecta fidel preferintele sale culinare. Altfel spus, un ten cenusiu, tern, ridat mult indica o insuficienta de vitamine si minerale, suprapus adesea unui viciu nu tocmai agreabil, acela de fumatoare. In privinta vitaminelor si mineralelor necesare organismului, trebuie spus ca de-a lungul...

Citeste mai departeDetails

Rulada cu crema

4 galbenusuri, 3 albusuri, 75 g zahar, 75 g faina, o lingura unt topit.Crema: 100 ml apa, 120 g zahar, vanilie, 4 galbenusuri, 200 g unt proaspat.Se freaca bine într-un castron galbenusurile cu zaharul, pana se albesc. Se adauga faina, albusurile batute spuma si la sfarsit untul topit. Se asterne într-o...

Citeste mai departeDetails

Silueta si cronobiologie

Este primavara, moment din an cand orice femeie acorda mai multa atentie aspectului sau. Acum se experimenteaza orice, doar sa se ajunga la greutatea dorita. Iata de ce cele mai recente concluzii ale cercetarii merita atentie. Astfel, s-a constatat ca la primele ore ale diminetii, intre 7 si 8, creierul elibereaza substante...

Citeste mai departeDetails

Tort de nuci

5 oua, 100 g zahar vanilat, o lingura faina, o lingura pesmet, 100 g nuci macinate.Crema: 400 g nuci, 200 ml lapte, 100 g zahar, o lingura rom, 2 galbenusuri, un praf de sare, putin zahar vanilat.Se freaca galbenusurile cu zaharul vanilat pana se obtine un fel de crema. Se adauga...

Citeste mai departeDetails

Ciuperci umplute

1 kg ciuperci, o ceapa, 25 g unt proaspat, o lingurita faina, 1 paharel vin, o lingura bulion, 2 linguri pesmet, patrunjel verde, sare, piper.Se aleg ciuperci mari, frumoase. Se rup piciorusele, se spala si se scurg. Se asaza toate palariile într-o forma rezistenta la foc, stropindu-le cu putin unt. Se...

Citeste mai departeDetails

5 masti… miraculoase

Despre migdale se spune ca reduc nivelul colesterolului si imbunatatesc performantele intelectuale. La randul sau, uleiul de migale folosit la masaj, hraneste pielea, dandu-i stralucire.  Bogat in vitamine si minerale, revitalizeaza pielea, impiedicand aparitia ridurilor. Aceste calitati il recomanda in special persoanelor cu ten uscat, deshidratat, predispuse la accentuarea ridurilor. Ridurile...

Citeste mai departeDetails

Salata ruseasca

300 g cartofi, o mana de fasole verde, o mana de mazare boabe, 1 morcov mijlociu, 2 oua fierte tari, o lingurita mustar, 100 ml ulei, 2 linguri otet sau zeama de lamaie, sare.Se pun într-un castron cartofii si morcovii fierti, taiati în cuburi mici, fasolea verde si albusul de ou...

Citeste mai departeDetails

Sfaturi cosmetice

Indiferent de tipul de ten, primavara se recomanda a se realiza o hidratare abundenta. Pentru tenul lucios, cu pori si cosuri, se impune o curatare blanda, care sa nu provoace iritatie, dar care sa indeparteze celulele moarte si poluantii cosmetici si atmosferici. Exfoliantele usoare sunt cea mai buna alegere pentru redarea...

Citeste mai departeDetails

Noutatile sezonului

Nu ratati noutatile in materie de tunsori, coafuri, culori moderne ale parului. In primul rand, revine in actualitate parul scurt. Din tunsoare se pot realiza efecte multiple. Daca adoptati ideea unui stil ultrafeminin, un par ondulat ar fi solutia. La fel, o coafura atat de bine elaborata incat sa dea impresia ca...

Citeste mai departeDetails

Silueta supla

In mod reflex apropierea primaverii indeamna la intensificarea preocuparilor pentru dobandirea unei siluete cat mai suple. Dietele de slabire sunt la mare pret in aceasta perioada. In ciuda unor efecte negative, deseori ignorate. Un prim element de care trebuie sa tineti seama subliniaza ca pentru a arata bine si a fi...

Citeste mai departeDetails
Page 83 of 190 1 82 83 84 190

ARTICOLE POPULARE