Femina Club

1 pui mare, o ceapa, o lingurita faina, 4 dovlecei, o lingura unt, marar tocat, 2 linguri smantana, sare.Se prajesc usor bucatile de pui in unt, cu ceapa taiata marunt si faina. Se curata dovleceii, se taie in bucati potrivite. Se pun in cratita cu bucatile de pui, se lasa sa...

Aveti doar 20 de ani si ati identificat deja cateva riduri pe obraz? Este absolut normal. Acum incep sa apara primele riduri, in jurul gurii, al ochilor si pe frunte. Ceea ce este bine sa stiti este faptul ca puteti incetini acest proces, protejand mai bine pielea. Un grup de experti...

4 vinete, 150 g branza, 2 linguri faina, 2 linguri unt, 2 cepe, 500 g rosii, usturoi verde, cimbru, foi de dafin, sare, piper, o lingurita zahar, o lingura unt, o lingurita pesmet.Se aleg vinete mijlocii, se taie felii de 1 cm grosime. Se oparesc, se scurg, se sareaza si se...

1 kg cartofi, o lingura unt, 2 oua, 2 linguri branza rasa, o ceasca smantanaSe fierb cartofii, se curata, se taie felii si se sareaza. Se unge cu unt o forma. Se asaza un rand de cartofi, un rand de branza rasa, un rand de felii de oua fierte tari. Se...

In saboti, in balerini sau escarpeni, picioarele, oricat de obosite ar fi, va poarta pe unde doriti. Este important deci sa le acordati ingrijirile meritate pentru a nu resimti efortul zilnic.  Un masaj al boltei plantare stimuleaza punctele reflexe si permite buna transmitere a informatiilor nervoase necesare mersului si echilibrului, lucru...

700 g mazare boabe verde, o rata tanara, 2 cesti zeama de carne, o lingurita zahar, o lingura unt, sare.Se fierbe mazarea boabe cu zeama de carne. Cand este aproape fiarta, se adauga sare, zahar si putin unt. Se frige rata la tava. Cand rata este fripta, se pune mazarea imprejur...

1 kg peste, 2-3 cepe, 400 g rosii, o cana orez, 150 g costita afumata, o lingura unt, o lingurita boia de ardei dulce, sare, piper.Intr-o cratita se pune untul la topit, se adauga costita taiata in bucatele, cepele taiate marunt, boiaua de ardei si se lasa sa se rumeneasca. Se...

Daca sunteti in vacanta, la mare, nu ar fi rau sa folositi cat mai multe dintre metodele capabile sa va ajute la refacerea tonusului psihic si fizic. Prima dintre ele, simpla si placuta ar fi joggingul pe plaja. Dupa o astfel de repriza de sport s-ar impune sa va recuperati facand...

3 vinete mijlocii, 2 oua, 2 linguri faina, sare, piper, 3 linguri ulei. Pentru sos: 500 g rosii, o ceapa, o lingurita zahar, sare.Se coc vinetele, se curata si se asaza sa se scurga. Se toaca si se amesteca bine cu oua, sare, piper si faina, astfel incat compozitia sa fie mai...

12 ardei, 3 vinete mijlocii, o felie de paine, o ceapa, 1 ou, o lingura faina, sare, piper, 2 linguri unt. Pentru sos: 500 g rosii, o lingurita faina, o lingurita zahar, sare, frunza de telina.Se scot cotoarele de la ardei si se curata de seminte. Se coc vinetele ca pentru...

Numeroasele discutii despre efectele parabenilor din produsele cosmetice asupra pielii au condus la o noua abordare in domeniu. Chiar daca proprietatile lor antiseptice fac din aceste molecule conservanti ideali, utilizati de decenii, ridica mari probleme din momentul in care s-a constatat ca in doze foarte mari unii pot actiona asupra hormonilor...

1 kg de limba, 3 litri apa, o ceapa, o lingura unt, o lingurita faina, o ceasca smantana, sare.Se spala limba in mai multe ape, se tine cel putin o ora in apa rece inainte de a fi pregatita. Se pune la fiert intr-o oala cu apa rece. Cand este gata...

1,5 kg pulpa de vitel, 50 g slanina, 2 cepe, o lingura unt, 1 paharel de vin alb, 3 cesti zeama de carne, sare.Se alege o pulpa cam de 1,5 kg si se sareaza. Se impaneaza cu bucati de slanina. Se asaza pulpa in tava cu felii de ceapa, se unge...

Nu poti avea maini frumoase daca nu acorzi si unghiilor atentia cuvenita. Deci, ce trebuie facut? In primul rand, trebuie pilite regulat, cu o pila fina, pastrand acelasi sens, dinspre margini spre centru. Daca au o forma rectangulara, ameliorati unghiurile, iar daca sunt patrate, decupati usor marginile. Evitati sa le dati...

1 pui mare, 750 g mazare, o lingura unt, o lingurita zahar, sare, marar verde.Puiul curatat se spala si se taie in bucati potrivite. Se infierbanta untul si se calesc usor bucatile de pui dupa ce au fost bine scurse de apa. Cand carnea este patrunsa pe jumatate se pune si...

600 g carne impanata, 1 kg varza, o ceasca bors, o lingura bulion sau 4 rosii, 1 ardei gras, 3 linguri ulei, sare.Se taie carnea in bucati potrivite. Se calesc intr-o cratita cu o lingura de ulei. Se amesteca din cand in cand ca sa nu se arda. Cand incepe sa...

V-ati decis sa tineti o dieta pentru a slabi. Stiti cu certitudine ca fara efort fizic, fara miscare rezultatele sunt minime. Asa ca va sugeram exercitii pe care le puteti face cu usurinta acasa. Efectuate de cel putin trei ori pe saptamana, timp de o luna si asociate unei diete alimentare...

1 galbenus, 1/2 lingura unt, o lingura faina, o ceasca zeama de carne, o lingura marar tocat, o lingurita otet, sare Faina se caleste usor in unt, fara sa se ingalbeneasca si se stinge cu zeama de carne. Se pune mararul tocat fin. Inainte de a se servi se adauga putin otet...

3 litri apa, 500 g mazare boabe verde, o salata verde, o mana de spanac, unt proaspat cat o nuca.Intr-o oala cu apa se fierb mazarea si cateva frunze de spanac si de salata, taiate fin. Se lasa sa fiarba inabusit, la foc potrivit, trei sferturi de ora. Cand mazarea este...

Ar fi pacat sa nu apelam la „terapiile naturii”, acum cand le gasim cu atata usurinta. Astfel, tenul iritat si cearcanele pot fi ameliorate cu comprese caldute, cu infuzie de tei, tinute pe ochi si pe fata timp de 15 minute. Pielea uscata, iritata poate deveni bine hidratata si catifelata stergand tenul,...